Новости
Орешки для стройности
12.10.2017 Комментариев: 0
Считается, что грецкие орехи снижают аппетит, дают ощущение сытости и помогают худеть
Средиземноморская сказка
06.09.2017 Комментариев: 0
Фитнес для похудения
ВНИЗ ГОЛОВОЙ
12.10.2017 Комментариев: 0
В последнее время понятие идеальной физической нагрузки изменилось. Нам хочется иметь не только фигуру мечты, но и гармонию со своим телом. Специально для этого наш автор Евгения Пикулева записалась на аэростретчинг и попробовала выполнить несколько асан, раскачиваясь на гамаке.
Сними обувь свою
17.05.2017 Комментариев: 1
История успеха
-35кг
Люжена Павлова . 45 лет рост 165 вес 127 кг.
12.10.2017 Комментариев: 0
Наша героиня пока не может похвастаться идеальной фигурой. Но все равно достойна того, чтобы стать героиней нашей рубрики. Ведь за три месяца она потеряла 35 кг. На этом не остановилась - продолжает худеть дальше!
фигура
Материалов найдено: 5
В хорошей ли вы форме?
23.06.2016 Комментариев: 8
Мышцы не только «лепят» наше тело, в них сгорает жир. А в каком состоянии эти природные «топки» у вас?
Хорошие бактерии для молодых мам
25.09.2014 Комментариев: 0
Финские ученые утверждают, что пробиотики помогают контролировать вес во время беременности и после родов.
Любовь к себе первична для похудения!
19.05.2014 Комментариев: 0
Как часто полные женщины говорят: "Куплю красивую одежду, когда похудею" или "Какой смысл краситься и ухаживать за собой, если я все равно толстая и не вызову восхищенных взглядов". Многие женщины ненавидят свое толстое тело и считают, что достойны любви и восхищения только те, кто имеют стройную фигуру.
Бьюти процедуры: озонотерапия
25.04.2014 Комментариев: 2
Косметологи рекомендуют «уколоться» озоном, чтобы освежить цвет лица, избавиться от морщинок, лишних жировых отложений и целлюлита. Множество проблем – одно решение. Возможно ли такое?
Беременность и фигура: как совместить?
11.03.2014 Комментариев: 0
Беременность – единственный период жизни, когда мы не стесняемся прибавки веса и растущего живота, а гордимся этим. Но именно в это время мы нередко слышим от врача-гинеколога требование: худейте! Для чего будущим мамам бороться с лишними килограммами, а главное – как это сделать? Попробуем разобраться.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2017
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
Эндокринолог
Проблемные отношения с едой
12.10.2017 Комментариев: 0
Бывает, что стремление к здоровому образу жизни принимает явно не здоровые формы. И за тщательным контролем над калориями и фитнесом через «не могу» скрываются серьезные психологические проблемы.