Худеем правильно

Калейдоскоп

Эффект магния

13.04.2021 Комментариев: 0
Готовясь к весне, вы решили распрощаться с солидным количеством лишних килограмм. Только почему-то дело не идет на лад. И возможно, все дело в нехватке магния

Не уступить соблазну

12.04.2021 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Питание

Пейте овощи

09.04.2021 Комментариев: 0
В апреле овощей интуитивно хочется даже тем, кто их недолюбливает. Выполнить суточную норму – 500 г – помогут один-два стакана смузи

ОМАД диета

09.04.2021 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-20кг

Куликовская битва с весом

12.04.2021 Комментариев: 0
Работа моделью и ни капельки лишнего веса — Ольга Куликова никогда и не думала, что ей предстоит поединок с ненавистными килограммами. Причем в битву эту Ольга вступила со всей осознанностью и даже окрестила под стать своей фамилии — Куликовской
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Теги

интуитивное питание

Все теги
Материалов найдено: 5

5 принципов красоты от звездной актрисы Жаклин Биссет

18.02.2016 Комментариев: 0
Жаклин Биссет — звездная актриса 70-х, повелительница мужских сердец, обладательница божественных ног. Секреты ее неземной красоты просты, как и все гениальное. Это она сказала: “Лучший лифтинг для лица — улыбка”. Это ее ноги в 70-х годах прошлого века сводили с ума кинозрителей. Миллионы женщин в стремлении быть на нее похожими изнуряли себя диетами. Жаклин Биссет — вот имя той, которая сделала фильмы Трюффо и Поланского особенными. Той, которой, вопреки звездному званию эталона, приходилось бесконечно вести подсчет калорий и которая до сих пор считает спорт обязательным условием женской красоты.

Mindfullness: вкус жизни

17.02.2015 Комментариев: 0
За этим незнакомым словом стоят такие понятия, как вовлеченность, осознанное присутствие, сосредоточенность на текущем моменте. Применяют майндфулнес в разных сферах жизни, в том числе (и очень удачно!) при похудении.

"Диеты - это путешествие по лестнице, ведущей вверх"

16.01.2015 Комментариев: 2
Чем дальше, тем убедительнее звучат призывы ученых худеть медленно, гуманно по отношению к организму. И если для России такая бережная тактика все еще в диковинку, то в Европе благодаря ей сбросили вес тысячи людей. Клинический психолог Светлана Бронникова, много лет практикующая в Бельгии и Нидерландах, знает об этом, как никто другой.

Как худеть сытно и вкусно?

26.12.2014 Комментариев: 1
Сокращение порций до минимума, голодные обмороки, срывы - не наш путь. Тому, кто хочет постройнеть, нужно просто составить для себя сытный и чуть менее калорийный рацион. Как это сделать?

Нет запретов - нет лишнего веса

30.10.2014 Комментариев: 2
Японские ученые установили, что, когда человек не придерживается строгой диеты и ест то, что ему хочется, он подсознательно становится сторонником правильного питания.

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2021
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

1 день вечером

15.12.19 Комментариев: 0

Мои достижения за 09.07.2018

09.07.18 Комментариев: 2
Подписаться на блоги по RSS
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 0
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ