Худеем правильно - Архив номеров

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Красота

как похудеть после беременности, как убрать живот после родов

Идеальная фигура после беременности

02.09.2022 Комментариев: 1
Современные стандарты красоты требуют даже от молодой мамы выглядеть так, будто беременности не было и в помине. Мы расскажем, как восстановить фигуру после родов.

МАРАФОН КРАСОТЫ

16.07.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
АНОНСЫ
Худеем правильно №5 Май 2012

№5 Май 2012

Напольные весы и зеркала вас не радуют? Не стоит расстраиваться! Теперь у вас есть друг, добрый советчик и понимающий собеседник: журнал «Худеем правильно», журнал с хорошим вкусом!

Читайте в новом номере журнала:

  • Момент истины

Все работает! Если бы каждому этапу проекта присваивался свой девиз, у этой фразы было бы больше всего шансов стать таковым для прошедшего месяца.

  • Стройнеем к лету

Если мысленно спросить читателей, у кого увеличивался вес из-за стрессов, лес рук поднимется в ответ. Почему же так сказываются на нас периоды душевных и житейских передряг...

  • Дорогой дневничок

В мае обязательно обзаведитесь тетрадью или блокнотом, в который будете записывать все, что с вами происходит. Кто знает, может, именно дневник изменит вашу жизнь и приведет к похудению?

  • Пикникский клуб

Майские праздники и весь этот весенний месяц невозможно представить без выездов на природу. А ведь на свежем воздухе может не на шутку разыграться аппетит! Как удержаться от жирных шашлычно-бутербродных соблазнов?

  • Я сделала это!

Цель нашей героини казалась фантастически недостижимой: ведь Ольга хотела похудеть на 70 кг!

  • Наталья Подольская: «Мой папа весил 120 кг, и я тоже боюсь поправиться»

Артисты – жертвы телевидения. Для того чтобы на экране выглядеть «нормально», в обычной жизни приходится быть стройнее. Вес Натальи Подольской – 51 кг, и она каждый день встает на весы. Хотя по большому счету причин жестко себя контролировать у нее нет.

ВСЕ НОМЕРА
Статьи

Советы для тех, кто хочет быстро похудеть к лету

07.05.2012 Комментариев: 0
"Скачкообразное" похудение, повторяющееся несколько раз в год, неразумно, более того – глупо, но так по-человечески понятно!

Что носить полным женщинам: диалог психолога и стилиста

12.05.2012 Комментариев: 4
Есть вопрос, который многие наши читательницы всегда боятся задавать. Вот он: как одеваться полным женщинам?

Наталья Подольская: «Мой папа весил 120 кг, и я тоже боюсь поправиться»

18.05.2012 Комментариев: 1
Артисты – жертвы телевидения. Для того чтобы на экране выглядеть «нормально», в обычной жизни приходится быть стройнее. Вес Натальи Подольской – 51 кг, и она каждый день встает на весы. Хотя по большому счету причин жестко себя контролировать у нее нет.

Сколько соли можно съесть без вреда для здоровья

24.05.2012 Комментариев: 5
С тех пор как человек впервые попробовал соль на вкус, он не смог без нее обходиться. Кристаллики хлорида натрия стали первой – и по времени и по положению на столе – приправой человечества.

Ольга Цветкова, заместитель коммерческого директора, 37 лет [-78 кг]

30.05.2012 Комментариев: 16
Цель нашей героини казалась фантастически недостижимой: ведь Ольга хотела похудеть на 70 кг!

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2024
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

1 день вечером

15.12.19 Комментариев: 0

Мои достижения за 09.07.2018

09.07.18 Комментариев: 2
Подписаться на блоги по RSS
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ