Худеем правильно - Лишние сантиметры – вне закона!

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Фитнес для похудения

Делай как Адриана Лима

27.02.2022 Комментариев: 1
Адриана Лима – супер-модель, «ангел» Victoria Secret и одна из самый сексуальных женщин планеты. А все потому, что уже много лет Адриана верна своей тренировке

Делай, как Белла Хадид

18.10.2021 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Новости
www.flickr.com

Лишние сантиметры – вне закона!

 «Эпидемия» ожирения больно бьет по экономике стран мира: производительность труда снижается, а затраты государства на лечение сопутствующих заболеваний, напротив, растут. Поэтому правительства многих стран активно борются с недугом: пропагандируют здоровый образ жизни, вводят обязательную маркировку продовольственных товаров, запрещают продажу «вредных» продуктов.

Япония, менее прочих стран затронутая эпидемией, пошла по этому пути дальше всех: здесь принят закон, обязывающий все компании и местные власти ежегодно измерять объем талии всему населению в возрасте от 40 до 74 лет. Дело в том, что измерение объема талии – самый простой способ оценки риска для здоровья. По закону объем талии не должен превышать 85 см у мужчин и 90 см – у женщин. Японцы, «не поместившиеся» в определенный законом стандарт, получают рекомендации по снижению веса, а если это не помогает – направляются на курсы правильного питания. Кроме того, на компании, которым не удастся снизить лишний вес сотрудников на 10% к 2012 году и на 25% — к 2015, будут налагаться штрафы.

С помощью этих мер правительство страны надеется уменьшить груз расходов на лечение болезней пожилого возраста, многие из которых прямо связаны с лишним весом.

Комментарии

Чаинка
13.06.10 11:11:17
Цитата: paivi
в нашей финской, европейской практике тоже сичтают границей тревоги окружности талии больше 94 см у мужчин и болше 80 см у женщин.
Пяйви, а как Вы думаете, почему японцы считают, что женщинам можно иметь больший объем талии? Может быть, у женщин меньше риски для здоровья, связанные с этим?
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Хомочка
13.06.10 18:03:49
Здравствуйте. Скажите а где надо измерять талию? В самом узком месте или выше пупка?
Чаинка
13.06.10 19:54:22
Цитата: Хомочка
Скажите а где надо измерять талию? В самом узком месте или выше пупка?
Собственно талию - в самом узком месте
То, что на уровне пупка, это обхват живота, его измеряют, например, для определения процента жира в организме - есть такой тест.
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
14.06.10 11:16:29
Цитата: Чаинка
Собственно талию - в самом узком месте
То, что на уровне пупка, это обхват живота, его измеряют, например, для определения процента жира в организме - есть такой тест.
Вроде по моим понятиям талия (даже когда ее нет) - это то, что выше пупка на 4-5 см. А вот живот не ниже ли пупка на 3-4 см?
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Комментарии facebook

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
Новости
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ