Худеем правильно - У кого в квартире тепло, тот худеет быстрее

Калейдоскоп

Воспоминания о лете

19.10.2020 Комментариев: 0
Одна из проблем, с которыми мы сталкиваемся, когда наступает осень – тоскливое настроение
ВСЕ СТАТЬИ

Психология похудения

Как победить булку

17.10.2020 Комментариев: 0
Недавно одна телеведущая жаловалась в своем ФБ, что проигрывает в вечерней войне с булками. И спрашивала – как сделать, чтобы плюшек не хотелось вовсе? Хороший вопрос!

Как перестать «кусочничать»?

19.09.2020 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-23кг

«Определитесь, что для вас важнее – качество жизни или булочка»

17.10.2020 Комментариев: 0
Не только похудеть, но и отточить фигуру до совершенства по силам каждому. Это с успехом доказала героиня нашей рубрики
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Новости
худеть, калории, индекс массы тела, идеальный вес
www.thinkstockphotos.com

У кого в квартире тепло, тот худеет быстрее

Обширное и серьезное исследование шотландских ученых показало, что сохранению фигуры в немалой степени способствует отопление в доме. Так что худеющим придется сделать выбор: экономия энергии либо идеальный вес.

По итогам 13 лет, за которые в исследовании приняли участие 100 тысяч человек по всему миру, выяснилось, что люди, живущие в хорошо отапливаемых домах, в среднем стройнее тех, кто жертвует теплом в квартире, чтобы не переплачивать за отопление. Денежные затраты при этом действительно снижаются, а вот индекс массы тела – растет.

Полученный результат идет вразрез с общепринятым мнением о том, что холод помогает худеть, заставляя организм сжигать больше калорий. Эта точка зрения, к сожалению, не учитывает того обстоятельства, что в холодном помещении мы имеем тенденцию съедать больше – и эти поступающие калории не компенсируются затраченными на «обогрев». Кроме того, ученые подозревают, что тут следует учитывать не только метаболические, но и финансовые причины: экономят на отоплении помещения обычно малообеспеченные граждане, которые и о правильном питании в среднем думают реже, чем более благополучная категория населения.

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Комментарии facebook

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2020
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
Новости
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

ЕГЭ по стройности

18.02.2020 Комментариев: 0
Вам кажется, что вы знаете о похудении все? Давайте это проверим
ВСЕ ТЕСТЫ