Худеем правильно - Архив номеров

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Психология похудения

"ЕМ КАК ДЮЙМОВОЧКА" ... А ЗАЧЕМ?

19.07.2022 Комментариев: 0
Стоит пожаловаться, что никак не удается похудеть, обязательно услышишь: "Ешь меньше". Гениально! Как же я сама не догадалась?! Только вот какая незадача – моя порция в четыре раза меньше, чем у советчицы, но вешу я значительно больше...

СНЯТЬ ТАБУ НА ЕДУ

08.06.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
АНОНСЫ
Худеем правильно №6 Июнь 2010

№6 Июнь 2010

Напольные весы и зеркала вас не радуют? Не стоит расстраиваться! Теперь у вас есть друг, добрый советчик и понимающий собеседник: журнал \\"Худеем правильно\\", журнал с хорошим вкусом!




 

Читайте в новом номере журнала:

  • Парадоксы похудения: Я спросил у «Яндекса»
    Каждый месяц интернет-поисковики обрабатывают миллионы запросов о похудении. Но судя по тому, что вес и ныне там, мы спрашиваем не то и не так. А как надо?
     
  • Пелагея:
    «Перепробовала много диет и не могу сказать,что от них была какая-то польза»
     
  • Психология похудения: Дорогая, не пора ли тебе похудеть?
    Как вы считаете, этот вопрос обидный? Конечно, да. А если он обращен не к жене, а к мужу – мол, дорогой, и так далее. Что, уже нет? Обидный контекст пропал?
     
  • Читательская гостиная: Сказка о потерянном времени
    Героиня нашей рубрики живет в Казахстане. О «Худейке» знает лишь по сайту – за пределами России «ХП» не продается…
     
  • Тренинг: Ночь вкусна
    «Ночными едоками» не рождаются, ими становятся. Но почему? Люди, далекие от этой проблемы, думают, что опустошают холодильники исключительно обжоры и чревоугодники. Но это вовсе не так! Названные свое съедают днем.
     
  • КУЛЬТУРА ПИТАНИЯ: Страсть под контролем
    «Жить не могу без сладкого! И как тут похудеть?» В то, что хорошая фигура и конфеты – вещи несовместимые, верят многие…
     
  • Диета: Горе от ума
    Диеты бывают разные – гипокалорийные, белковые и… глупые.
     
  • Наука побеждать: С чужого голоса
     
  • На десерт
    По супам и шоколаду мы впереди планеты всей!
     

Худеть правильно надо со вкусом и удовольствием, – то есть без насилия над собой. Наши именитые эксперты это подтверждают!


 

В продаже с 3 июня
 

ВСЕ НОМЕРА
Статьи

Женское счастье

10.06.2010 Комментариев: 3
Американский колледж спортивной медицины изучил «фитнес-особенности» мужчин и женщин.

Успокоительный обед

12.06.2010 Комментариев: 4
Любовь к домашней пище и приготовлению еды делает людей несклонными к финансовым авантюрам.

Худеем на ходу

21.06.2010 Комментариев: 21
Незаметно можно потратить не только зарплату, но и калории. И сделать это так же легко и просто.

Сон в летнюю ночь

23.06.2010 Комментариев: 4
Любители сидеть в Интернете ночь напролет рискуют набрать лишний вес, даже если при этом они посещают форум худеющих…

Пелагея: «Перепробовала много диет, и не могу сказать, что от них была какая-то польза»

23.06.2010 Комментариев: 4
Пелагею называют и «платиновым голосом России», и «русской Эдит Пиаф», и даже «надеждой мировой оперной сцены». Молодая, красивая, талантливая, любительница экстрима и мастер ломать стереотипы… Полнота же и пышность голоса фолк-певицы никак не связаны с полнотой и пышностью форм.

Юлия Ковалевская, инструктор по восточному танцу, 35 лет [-55 кг]

25.06.2010 Комментариев: 32
Эта история успеха учит нас пользоваться возможностями, которые перед нами постоянно открываются. Нашей героине повезло – подруга предложила пойти на фитнес, инструктор сумел разглядеть незаурядные способности. Но главное она сделала сама.

Минус лишний вес

29.06.2010 Комментариев: 1
Известно, что с возрастом обмен веществ замедляется. Немецкие ученые решили посмотреть, как это отражается на весе.

Ночная еда: кто виноват и что делать?

29.06.2010 Комментариев: 26
«Ночными едоками» не рождаются, ими становятся. Но почему?

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ