Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 0
Красота
Идеальная фигура после беременности
02.09.2022 Комментариев: 1
Современные стандарты красоты требуют даже от молодой мамы выглядеть так, будто беременности не было и в помине. Мы расскажем, как восстановить фигуру после родов.
МАРАФОН КРАСОТЫ
16.07.2022 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
Виктория Андреянова: «Главное – не модельные параметры, а здоровье»
02.12.2011 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №11 (2011)
Каких ошибок следует избегать, обновляя гардероб? Как придумывается наряд для красной дорожки? И без какого аксессуара современной моднице просто не обойтись? На вопросы «ХП» отвечает дизайнер Виктория Андреянова.
Магия деталей
30.12.2007 Комментариев: 4
Чтобы обратить на себя внимание, мы должны установить с собеседником контакт глазами. Один из лучших способов привлечь чей-то взгляд – использование аксессуаров. Владеете ли вы этим искусством? Достаточно ли "украшаете" себя? А может быть, в вашем облике переизбыток ярких деталей? Разобраться в этом вопросе поможет тест на "аксессуарность"
Вы поедете на бал?
16.12.2007 Комментариев: 0
Примерка вечернего туалета часто воскрешает комплексы по поводу немодельной фигуры. Подобрать наряд, который не позволит всему тайному стать слишком явным, поможет Ирина ЗАХАРОВА, главный дизайнер торговой марки «EVA collection», выпускающей одежду для дам элегантных размеров.
Нестандартная фигура – это интересно
08.10.2007 Комментариев: 3
Полнота – такой же закон нашей жизни, как русская зима, - считает Елена Супрун, коллекционер старинной женской одежды и автор удивительно красивых коллекций для дам любых размеров.
Оправа для крупного бриллианта
08.09.2007 Комментариев: 4
«Размер платья играет второстепенную роль. Главное в жизни женщины – это внутренняя гармония», - считает Елена Афонина. Еще школьницей она поняла: если всегда смотреться в зеркало с удовольствием, никакие лишние килограммы не будут отравлять жизнь.
Живи в цвете!
11.05.2007 Комментариев: 5
Основа жизненного успеха – правильный имидж, а основа имиджа – правильный цвет. На самом деле каждый человек может носить любые цвета, но необходимо определить СВОИ оттенки.
Живи сегодня!
11.04.2007 Комментариев: 4
Английское слово "релукинг" (relooking) означает "пересмотр", или, говоря современным языком, "перезагрузку". Если вы "перезагрузите" свой образ, вам не придется откладывать "до похудения" реальную возможность выглядеть великолепно!
Будем заметными!
02.03.2007 Комментариев: 1
Модельер Ольга БРОВКИНА уверена: мужчины вообще не обращают внимания на то, полная женщина или худая. А самое сильное оружие слабого пола – яркие цвета, улыбка и "изюминка".
Станем моложе
15.01.2007 Комментариев: 26
"Хотите выглядеть на 10 лет моложе?" – абсолютное большинство женщин после 30 отвечают на этот вопрос утвердительно. Особенно это важно для дам, у которых есть избыточный вес, потому что он "старит" не только организм, но и внешность. Я предлагаю некоторые актуальные рекомендации.
Наряд для главной ночи года
27.12.2006 Комментариев: 0
Новый год – это как раз тот случай, когда вы можете позволить себе одеться так нарядно, как только захотите – где бы вы его не встречали. Вышивка и пайетки, струящиеся ткани, яркие цвета….
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
- Все рубрики
- Имидж
- Салон красоты
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес