Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 1
Психология похудения
"ЕМ КАК ДЮЙМОВОЧКА" ... А ЗАЧЕМ?
19.07.2022 Комментариев: 0
Стоит пожаловаться, что никак не удается похудеть, обязательно услышишь: "Ешь меньше". Гениально! Как же я сама не догадалась?! Только вот какая незадача – моя порция в четыре раза меньше, чем у советчицы, но вешу я значительно больше...
СНЯТЬ ТАБУ НА ЕДУ
08.06.2022 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
Дело техники
02.04.2009 Комментариев: 2
Кто еще не знает, что звездные фигуры, кроме диет, оттачиваются косметическими приборами? А это именно так! И с каждым годом умные аппараты становятся все эффективнее и доступнее.
Красоту спасет синхронность
18.04.2008 Комментариев: 6
Всем хороши весы (особенно когда ты худеешь), одним похвастать не могут. Даже у самых крутых моделей нет датчика, сигнализирующего: “Внимание! Займись кожей!
Она не успевает подтягиваться!” А ведь чем раньше мы начнем ей помогать, тем лучше будет результат!
Читаем по ногтям
09.11.2007 Комментариев: 0
Счастье для ногтей, что почти все модные диеты кратковременны, и те, кто им следует, просто не успевают испортить свои коготки.
Диета налицо
13.10.2007 Комментариев: 3
Однажды она заканчивается, и мы получаем два результата. Один – потеря веса – прогнозируемый, а второй – неожиданный и очень неприятный. Несбалансированный рацион и резкое похудение плохо отражаются на коже.
Худеем с помощью прически
09.09.2007 Комментариев: 0
Если лицо немножко более круглое, чем вам хочется, это можно исправить. И речь совсем не о жесткой диете и не о хирургической коррекции пухлых щек. Стилисты покажут нам, как лицо «худеет» буквально на глазах, если правильно уложить волосы.
Плохой день для волос
09.09.2007 Комментариев: 0
Месяцы жестких ограничений в еде наконец приблизили вас к заветной отметке на весах. Но вдруг оказалось, что “похудело” то, чему не помешал бы дополнительный объем, – прическа!
Возвращение в эдем
08.09.2007 Комментариев: 1
Обычно к отпуску мы все серьезно готовимся. Вот и я за месяц до отъезда начала активно кататься на роликах, прошла курс антицеллюлитных процедур. Но ведь окончание курортного сезона – еще не повод прекратить ухаживать за собой! А даже наоборот…
Вся правда о липосакции
07.08.2007 Комментариев: 1
Все бы отдала за точеную фигурку, - вздыхает женщина. Нет ничего проще, - спешат успокоить ее хирурги. - Липосакция – лишнее откачаем и порядок! Просто? Вряд ли. Навсегда? Вот это точно. Только результат может получиться далеким от обещанного...
Морская фигура, замри!
02.08.2007 Комментариев: 0
Лето в разгаре,
а вы так и не выбрались на курорт? Не беда! Теперь, чтобы привести тело
в порядок, необязательно покидать родной город. Мы составили список самых модных,
а главное – эффективных “морских” процедур, которые можно сделать в салоне.
Почему от плавания худеют не все?
17.06.2007 Комментариев: 0
Мы уверены, что в воде сгорает намного больше калорий, чем на суше, и отправляемся за стройной фигурой в бассейн. Летом его с успехом заменяет ближайшая река или просторное море на курорте. Однако каково же разочарование, когда результатом «заплыва» оказываются… лишние сантиметры на талии!
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
- Все рубрики
- Имидж
- Салон красоты
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес







