Будет ли у вас лишний вес? Это во многом зависит от того, в каком районе города вы живете. Как утверждают канадские ученые, жители районов, где все объекты инфраструктуры находятся в пешей доступности, имеют все шансы остаться стройными. А вот если на работу, в школу и в поликлинику приходится добираться на машине – ваша фигура в опасности.

Исследованием было охвачено 106337 человек, проживающих в провинции Онтарио. Ученые пользовались так называемым показателем пешеходного потенциала. Оказалось, что у взрослых жителей городов и пригородов примерно одинаковый уровень «досуговой» физической активности, однако люди, у которых все нужные объекты под рукой, «по делам» ходят пешком больше и, соответственно, весят в среднем на 3,2 кг меньше тех, кто вынужден пользоваться машиной.

Кстати, проживание в районе с высоким пешеходным потенциалом – один из секретов так называемой манхэттенской диеты: в центре мегаполиса пользоваться машиной не только неудобно, но и дорого. Пеший «пробег», таким образом, увеличивается, за счет чего «горят» лишние калории.