Насколько проще всем нам было бы худеть, если бы «похудательная» работа не требовала такой кропотливости. А она требует. Чуть поторопишься, и, как рукодельнице, приходится все распутывать-распускать и начинать заново. В чем и убеждает история нашей героини.

В детстве Юля любила читать, физкультурой и другими активными занятиями не увлекалась. После школы пошла учиться на заочное отделение. Удавалось и работать, и с подругами встречаться. Жизнь текла размеренно, полотно судьбы неспешно ткалось, и вдруг в него вплелась неожиданная нить.

ВРЕМЯ ЛЕГКИХ ПОБЕД

Думаете, нельзя однажды обнаружить, что ты за год набрала 15 кг? Можно! Вдруг Юле стала тесна одежда 48-го размера. Пошла в магазин за новой юбкой и купила даже не 50-го размера, не 52-го... а 54-го! Домой добралась как во сне. А дома мама позвала на кухню – пить чай со свежеиспеченными пирожками. И Юля, отправляя в рот очередной пирожок, думала, как ей быть. Она сразу поняла, что для успешного решения проблемы нужна мотивация: «Зачем мне это надо? Чтобы влезть в любимый костюм? Или чтобы удивить подружек? Или чтобы не было одышки и ноги не отекали?» И пока таким вот образом рассуждала, поняла, что хочет и по состоянию здоровья, и по внешнему виду соответствовать своему возрасту. Ведь ей всего 20 лет! «Начинаю новую жизнь!» – решила, допивая чай, и остановила руку, занесенную над следующим пирожком.

Цель была поставлена: похудеть к зимней сессии. Прийти в институт не разъевшейся неповоротливой теткой, а стройной девушкой. На дворе стояло лето, можно было есть сколько угодно свежих овощей, фруктов и ягод. И еще она начала делать упражнения. Занималась с удовольствием, а мама вздыхала и спрашивала: «Ты уверена?» А потом перестала вздыхать, потому что заметила, что у дочери изменилась осанка: спина стала гордо выпрямленной, а сама Юля – более спокойной и уверенной в себе. И стройной! Благодаря спорту и низкокалорийному питанию похудела до 46-го размера и стала весить 67 кг.

Жизнь стала другой – более радостной и интересной. Теперь Юля стала находить время и для себя – устраивать вылазки в кино, мечтать о машине. Машина появилась после 5-го курса, и с тех пор все летние выходные проходили на разных трассах: Юля увлеклась автогонками. Там-то и познакомилась с будущим мужем Ринатом и в 26 лет вышла замуж.

ОБРАТНОЙ ДОРОГОЙ

В новом теле, с новым весом она прожила 6 лет. А потом Юле поставили диагноз: «бесплодие» - страшный и, как потом выяснилось, необоснованный. Начали лечить гормонами, и за два месяца ее вес вырос в полтора раза. Настроение подавленное. Дети – самая большая мечта. Неужели она не сбудется? От этих мыслей, от тоски и отчаяния вес еще больше прибавлялся. Хорошо, что нашли другого врача, который им помог. И его первой и строжайшей рекомендацией было: срочно похудеть! И как только стрелка весов поползла вниз, молодая женщина забеременела. Из роддома она вышла с добеременным весом – 84 кг. Пока кормила маленького Андрея, Юля не полнела – ведь она избегала всего, что могло вызвать у сынишки аллергию. Но как только закончила кормить, начала есть все подряд без оглядки и без остановки. До тех пор, пока не стали тесны брюки 56-го размера…

БЫСТРО, ЕЩЕ БЫСТРЕЕ

И молодая мама вернулась к домашним комплексам упражнений: диск, коврик и гантели стали ее лучшими друзьями. Параллельно искала подходящую диету. Скупала журналы, «прочесывала» Интернет. А однажды увидела «Худеем правильно». Прочитала, освоила маложирное питание и «модель тарелки» и за полгода похудела с 95 до 75 кг.

Однажды в феврале, перебирая вещи в шкафу, обнаружила хорошенькое бикини, которое удалось надеть всего два раза, и подумала: а почему бы к пляжному сезону не сбросить еще 10 кг? Но ведь «модель тарелки» и маложирное питание действуют медленно, как и подразумевает здоровое похудение. И Юля решила поэкспериментировать, отодвинула здравый смысл в сторону и села на монодиеты: яблочную, рисовую, кефирную, гречневую. И напоследок «догнала» кремлевской. Вместо того чтобы послушно худеть, организм сказал: «Ой-ой-ой! Что это со мной делают?» И набрал вес до 84 кг.

О бикини и пляже пришлось забыть, да еще год лечить подострый холецистит, спровоцированный экспериментом. Вылечила, вернулась к «модели тарелки» и фитнесу. Иногда все равно хотелось ускорить процесс, и в голове начинала крутиться мысль: «Может, еще раз на гречневую диету сесть?» Но, к счастью, разум всегда брал верх.

БИСЕРНАЯ РАБОТА

С апреля 2009 года вес Юлии остается неизменным – 72 кг. Периодически возникает мысль скинуть еще 10 кг, но... Яркого мотива нет! Ее мужчины любят Юлю такой и очень гордятся ее успехами. И, кстати, оба всей душой приняли и полюбили маложирное питание. А Юля научилась есть каши, которые с детства терпеть не могла. Сейчас они ей кажутся очень вкусными. От маминых пирожков она, кстати, тоже не отказалась. Но съедает их немного, от одного до трех за день, и свято верит, что на фигуру это влияет.

Сейчас главная ее цель – устроиться на работу. К сожалению, маму с шестилетним сыном никуда не берут. Поразмыслив, Юля решила поискать заработок в другом месте – в сфере своего хобби. Дело в том, что она уже давно занимается восточными танцами и украшения из бисера для своего костюма плетет сама. Они получались у нее настолько хорошо, что вскоре ожерелья, серьги, браслеты, расшитые бисером платки стали заказывать другие любительницы восточных танцев. А Юля, сидя над рукоделием, поняла, что, занимаясь любимым делом, обрела гармонию, которой ей не хватало для полного счастья.

Светлана САФОНОВА