Калейдоскоп
Пища счастья
27.11.2020 Комментариев: 0
Два самых популярных запроса в интернете поздней осенью – как не загрустить и как не поправится. Все просто – нормализуйте питание. Рассказываем о том, что обязательно должно быть в рационе в это не самое оптимистичное время года
Испанские оливки и русская кухня: дружба навеки!
17.11.2020 Комментариев: 0
Фитнес для похудения
Фитнес- подсказки ноябрь
25.11.2020 Комментариев: 0
Можно ли во время пандемии заниматься в парке с группой друзей?
Спорт на длинных дистанциях
01.10.2020 Комментариев: 0
Секреты похудения
-17кг
«Беременность – не приговор красивым формам»
25.11.2020 Комментариев: 0
Считается, что сбросить вес после беременности очень сложно. Наша героиня доказала обратное. Родив троих детей, она смогла не только вернуться к девичьему весу, но даже еще немного похудела! Теперь помогает худеть молодым мамам
ресвератрол
Материалов найдено: 6
Бокал вина в день спасает от депрессии
30.08.2013 Комментариев: 0
Алкоголь вовсе не обязательно вреден, если применять его как лекарство – в небольших дозах.
Прием БАДов с антиоксидантами может свести на нет пользу от фитнеса
12.08.2013 Комментариев: 2
Добавки ресвератрола – антиоксиданта, содержащегося в винограде, – существенно снижают полезный эффект от спортивных занятий.
И все же от красного вина худеют: ученые вновь реабилитируют опасный для фигуры алкоголь
26.09.2012 Комментариев: 0
Ученые вновь предлагают любителям красного вина не беспокоиться о фигуре. Оказывается, этот напиток подавляет аппетит.
Сколько нужно выпить вина для укрепления вестибулярного аппарата
20.08.2012 Комментариев: 0
Теоретически красное вино полезно для здоровья благодаря содержащемуся в нем ресвератролу. Это вещество обладает поистине волшебными свойствами.
В красном вине найдено вещество, блокирующее набор веса
11.04.2012 Комментариев: 2
Оказывается, одно из веществ, входящих в состав красного вина, винограда и некоторых других фруктов, может препятствовать накоплению жира в жировых клетках. По мнению ученых, открытие может лечь в основу разработки новых способов лечения ожирения.
Прием ресвератрола заменяет низкокалорийную диету
07.11.2011 Комментариев: 0
Один из антиоксидантов в составе винограда – ресвератрол – оказывает на организм такое же воздействие, как и низкокалорийная диета.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2020
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
Эндокринолог
В какой вы физической форме?
25.11.2020 Комментариев: 0
Хорошая физическая форма предполагает гармоничное сочетание гибкости, силы и выносливости. Результаты этого теста позволят определить те виды физической активности, которые подойдут вам больше всего