Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 1
Фитнес для похудения
Делай как Адриана Лима
27.02.2022 Комментариев: 1
Адриана Лима – супер-модель, «ангел» Victoria Secret и одна из самый сексуальных женщин планеты. А все потому, что уже много лет Адриана верна своей тренировке
Делай, как Белла Хадид
18.10.2021 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
имт
Материалов найдено: 61
Дети полных матерей чаще болеют астмой
17.08.2011 Комментариев: 8
Дети, матери которых на момент начала беременности имели индекс массы тела выше нормы, болеют астмой чаще остальных.
Ученые подсчитали, сколько лет жизни нам добавляют здоровые привычки
11.08.2011 Комментариев: 1
Исследователи из Маастрихтского университета (Нидерланды) подсчитали, на сколько лет дольше мы живем благодаря здоровым привычкам.
Диета, которая поможет дожить до ста лет
18.05.2011 Комментариев: 0
У людей, соблюдающих низкокалорийную диету, как правило, понижена температура тела. По мнению американских ученых, это лишний раз подтверждает гипотезу о том, что органичение калорийности способствует увеличению продолжительности жизни.
Что полезнее – маркировка калорийности или налог на калории?
27.04.2011 Комментариев: 4
Маркировка калорийности на этикетках принесет больше пользы в плане борьбы с ожирением, чем введение налога «на калории».
«Я толстая»: почему женщины это говорят
25.04.2011 Комментариев: 7
Женщины, которые любят поговорить о недостатках своей фигуры, скорее всего, не удовлетворены своим внешним видом и стремятся к идеальному весу, исходя из «глянцевых стандартов».
Мифы о похудении опровергнуты
05.04.2011 Комментариев: 1
Как показало новое исследование, опубликованное в Nutrition Journal, советы врачей сбросить вес приносят полным пациентам больше вреда, чем пользы.
Чем дольше вы оставались толстым, тем короче будет ваша жизнь
22.03.2011 Комментариев: 6
Недавнее исследование показало, что продолжительность нашей жизни зависит в том числе и от срока, в течение которого мы носили на себе лишние килограммы.
Американскими учеными разработан новый показатель лишнего веса
10.03.2011 Комментариев: 3
Чтобы определить, насколько ваш вес соответствует норме, учеными разработан специальный показатель – индекс массы тела (ИМТ). Этот показатель использовался худеющими в течение двух веков.
Лишний вес защитит женщин от глаукомы
15.02.2011 Комментариев: 4
По результатам недавнего исследования, ожирение снижает риск возникновения глаукомы у женщин.
Набор веса после 50 лет не связан с распределением еды в течение дня
11.02.2011 Комментариев: 0
Перед наступлением климакса женщины, как правило, набирают 0.4 – 1 кг в год, и отчасти это объясняется снижением мышечной массы и изменением гормонального фона.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2026
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес