Калейдоскоп
Кейт Хадсон, актриса
03.06.2019 Комментариев: 0
Кейт Хадсон – обладательница «Золотого глобуса», мама троих детей, которую мы знаем по образу неунывающей блондинки. В чем секрет ее нескончаемого позитива?
ИДЖ против ИМТ
30.05.2019 Комментариев: 0
Как худеют звезды
3 секрета Кейт Мосс
03.06.2019 Комментариев: 0
Одна из самых узнаваемых моделей мира празднует в этом году 45 лет. Как Кейт Мосс удается выглядеть на 10 лет моложе?
АЛЛА РИД: «Чем я худее, тем легче мне петь»
30.05.2019 Комментариев: 0
Секреты похудения
-25кг
«Умная женщина никогда не позволит себе быть некрасивой»!
30.05.2019 Комментариев: 0
Трудно представить, что еще недавно Наталья Дунаевская была закомплексованной провинциалкой с лишним весом. Похудев, она стала популярным блогером с полумиллионом подписчиков и написала книгу «Откровения жирухи».
психолог
Материалов найдено: 6
5 правил успешного похудения
20.08.2016 Комментариев: 2
"Все! С завтрашнего дня сажусь на диету! Начинаю бегать по утрам! Перестаю есть после шести!" Кто из нас не давал себе подобных обещаний? Но вот наступало завтра, и здуманное в силу объективных и не очень причин откладывалось...
Еда - мой враг?
23.11.2014 Комментариев: 3
Многие худеющие видят в пище злоумышленника, который чинит препятствия на их пути к стройной фигуре. Почему это происходит?
Делаем добро...и толстеем, или кто такие плизеры.
28.04.2014 Комментариев: 5
Вес во многом зависит от характера, и у людей с лишним весом обнаруживаются общие черты личности. Похудеть удастся, только если эти особенности осознать и изменить. Мы начинаем публиковать серию статей в формате «теория + практика», которые вам в этом помогут .
Вегетарианство: кому подойдет?
09.04.2014 Комментариев: 0
Прошел слух, что ВОЗ отнесла сыроедение и вегетарианство к психическим расстройствам. Потом, правда, это не подтвердилось, но осадочек остался. Так как же вегетарианство соотносится со здоровьем? И есть ли смысл отказываться от мяса, чтобы похудеть?
Анжела Ильина, менеджер по туризму [-25 кг]
31.03.2014 Комментариев: 0
Слова Майи Плисецкой, что худеть легко – надо просто меньше есть, известны всем. Однако многие на собственном опыте убедились: только диеты и силы воли мало. Анжела, например, всегда была девушкой решительной. Поняв, что 90 кг при росте 168 см – это слишком, твердо сказала себе: «Хватит!», и принялась худеть. Сидела на строгих диетах, отказывалась от завтрака, на работе обходилась печеньем, нормально ела только за ужином. Вес поначалу уходил, но потом снова возвращался. Временами охватывала апатия – все казалось бесполезным и бессмысленным…
Мария Гордеева, журналист [- 27 кг]
24.01.2014 Комментариев: 1
Мария много лет откладывала похудение на потом. После встречи с психологом «Худеем правильно» она поняла, почему так поступает, и начала действовать.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2019
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
Эндокринолог
Проверьте щитовидку
20.12.2018 Комментариев: 0
Делаю все, чтобы похудеть, а вес стоит на месте… Такое возможно, если у вас проблемы со щитовидной железой. Пройдите тест, чтобы узнать, не пора ли вам на прием к эндокринологу.