Худеем правильно

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Красота

как похудеть после беременности, как убрать живот после родов

Идеальная фигура после беременности

02.09.2022 Комментариев: 1
Современные стандарты красоты требуют даже от молодой мамы выглядеть так, будто беременности не было и в помине. Мы расскажем, как восстановить фигуру после родов.

МАРАФОН КРАСОТЫ

16.07.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Теги

мотивация

Все теги
Материалов найдено: 43

Худеющих нужно поощрять рублем

30.05.2012 Комментариев: 2
Слабая мотивация – главная причина неудач при похудении. Однако мотивировать худеющих на самом деле не так уж трудно: нужно всего лишь платить им за приобретаемые здоровые привычки.

Похудение на спор: когда диеты не помогают

21.03.2012 Комментариев: 4
Скачете с диеты на диету, а результата нет? А что, если худеть… на деньги? Американцы, придумавшие азартное похудение, утверждают: этот метод реально работает!

Одна из самых толстых женщин в мире похудела почти на 200 кг

05.03.2012 Комментариев: 4
Женщина, весившая больше всей своей семьи, вместе взятой, похудела на 200 кг.

Чтобы похудеть быстро, найдите единомышленников

27.02.2012 Комментариев: 0
Ученые давно предупреждают нас о социальной «заразительности» ожирения. Пример полных подруг в реальной жизни и увесистых «френдов» в социальных сетях заставляет нас набирать вес. Однако все не так страшно – ведь похудение, оказывается, столь же заразительно.

Юлия Валеева, домохозяйка, 35 лет [-23 кг]

18.01.2012 Комментариев: 15
Насколько проще всем нам было бы худеть, если бы «похудательная» работа не требовала такой кропотливости. А она требует. Чуть поторопишься, и, как рукодельнице, приходится все распутывать-распускать и начинать заново. В чем и убеждает история нашей героини.

Точный подсчет калорий похудению не способствует

06.01.2012 Комментариев: 15
Информация о питательных свойствах и калорийности продуктов худеющим необходима. Но для успешного похудения лучше, если эта информация не будет... слишком уж точной.

Что мешает нам худеть? Неправильная постановка задачи!

12.12.2011 Комментариев: 5
Правильно поставленный вопрос содержит в себе не меньше половины решения. На похудение это правило тоже распространяется. Но как же сложно этот правильный вопрос задать!

Ирина Белокопытова, преподаватель вуза, 52 года [-24 кг]

16.11.2011 Комментариев: 10
У кого-то в шкафу спрятан «скелет», связанный с периодом похудения, а у героини нашей рубрики – памятник. Может и вам обзавестись таким же? Кто знает, вдруг с его помощью дело пойдет быстрее...

Ольга Копцева, кандидат медицинских наук, 30 лет [-20 кг]

16.09.2011 Комментариев: 11
Найти значимый мотив для похудения нередко бывает очень сложно. Нашей героине жизнь подбросила подсказку только один раз, и этой единственной подачи ей хватило.

Ким Кардашян села на предсвадебную диету

28.07.2011 Комментариев: 8
Известная актриса, модель и звезда телешоу решила влиться в ряды худеющих.

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ