Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 0
Фитнес для похудения
Делай как Адриана Лима
27.02.2022 Комментариев: 1
Адриана Лима – супер-модель, «ангел» Victoria Secret и одна из самый сексуальных женщин планеты. А все потому, что уже много лет Адриана верна своей тренировке
Делай, как Белла Хадид
18.10.2021 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
после родов
Материалов найдено: 19
Почему после повторных родов труднее худеть
01.02.2012 Комментариев: 0
Как убедились на своем опыте многие женщины, сбросить лишний вес после вторых родов бывает гораздо труднее, чем после первых. Отчасти механизм этого явления удалось выявить ученым из университета Цинциннати (США), смоделировавшим эффект повторных родов на лабораторных мышах.
Анна Большова: «Я не хочу быть худой. Я хочу быть здоровой!»
23.01.2012 Комментариев: 5
За те 17 лет, что мы видим Анну на сцене театра и в кино, она худела и набирала 10 кг. И это никак не отражалось на ее карьере. Даже когда весы показывали серьезный «плюс», меньше ролей не становилось...
Юлия Валеева, домохозяйка, 35 лет [-23 кг]
18.01.2012 Комментариев: 15
Насколько проще всем нам было бы худеть, если бы «похудательная» работа не требовала такой кропотливости. А она требует. Чуть поторопишься, и, как рукодельнице, приходится все распутывать-распускать и начинать заново. В чем и убеждает история нашей героини.
Синди Кроуфорд или Клаудиа Шиффер: чей фитнес лучше?
14.12.2011 Комментариев: 1
Негласное соперничество между Синди Кроуфорд и Клаудией Шиффер, похоже, никогда не закончится. По крайней мере до тех пор, пока у нас есть поводы продолжить их заочное соревнование. Сравнив, например, фитнес-комплексы на DVD.
Анна Седокова: «Я не ем по пять круассанов, потому что не запрещаю себе один»
08.12.2011 Комментариев: 2
Как быть красивой и сексуальной, Анна Седокова знает, как никто другой. Это она пела в том самом «золотом» составе группы «Виа Гра» и выпустила книгу «Искусство соблазнения».
Мэрайя Кэри сбросила 30 кг за 7 месяцев
22.11.2011 Комментариев: 0
Через семь месяцев после родов Мэрайя Кэри уже позирует для обложки популярного американского еженедельника! Как же певица ухитрилась после рождения близнецов – Моррокана и Монро – так быстро избавиться от лишнего веса?
«Пять горстей»: так худеет Виктория Бэкхем
26.08.2011 Комментариев: 20
Виктория Бэкхем села на строгую диету, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов, «приставших» к ней после рождения малышки Харпер.
После родов Джессика Альба намерена сесть на диету
09.08.2011 Комментариев: 4
Знаменитая актриса, ожидающая рождения второго ребенка, уже знает, как будет худеть после родов. Ее выбор – низкокалорийная диета.
Как Миранде Керр удалось быстро вернуть форму после родов
17.06.2011 Комментариев: 2
Уже через три месяца после родов австралийская топ-модель Миранда Керр фотографировалась в бикини – и фигура ее по-прежнему безупречна.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2024
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес