Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 1
Фитнес для похудения
Делай как Адриана Лима
27.02.2022 Комментариев: 1
Адриана Лима – супер-модель, «ангел» Victoria Secret и одна из самый сексуальных женщин планеты. А все потому, что уже много лет Адриана верна своей тренировке
Делай, как Белла Хадид
18.10.2021 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
контроль веса
Материалов найдено: 49
Ученые назвали самое главное условие для похудения
13.07.2012 Комментариев: 2
Исследования в очередной раз подтвердили эффективность старого проверенного способа контроля веса, которым худеющие часто пренебрегают.
Наталья Подольская: «Мой папа весил 120 кг, и я тоже боюсь поправиться»
18.05.2012 Комментариев: 1
Артисты – жертвы телевидения. Для того чтобы на экране выглядеть «нормально», в обычной жизни приходится быть стройнее. Вес Натальи Подольской – 51 кг, и она каждый день встает на весы. Хотя по большому счету причин жестко себя контролировать у нее нет.
Названа самая эффективная диета для похудения
18.05.2012 Комментариев: 0
Для успешного похудения совсем не нужно сидеть на строгой диете – так считают свыше восемнадцати тысяч французов. Самый лучший способ похудеть, по их мнению, это – разнообразное сбалансированное питание.
Японцы изобрели очки для похудения
20.04.2012 Комментариев: 0
Исследователи из Токийского университета разработали специальные «волшебные» очки для похудения и контроля веса. Как же действует новое приспособление?
На собственном похудении можно заработать
02.01.2012 Комментариев: 2
У жителей штата Колорадо (США) появилась возможность получить деньги за сброшенный вес.
Легкий способ избавиться от шоколадной зависимости
14.12.2011 Комментариев: 4
Если вы – один из тех «шоколадоманов», которые не могут остановиться, пока не прикончат всю плитку, вы знаете, как трудно совместить страсть к шоколаду и идеальный вес.
Как удержать вес в новогодние каникулы: советы от Маргариты Королевой
05.12.2011 Комментариев: 8
Давайте признаемся: похудеть за две новогодние недели мало кому удается. Так, может, поставим перед собой более реальную задачу – получить удовольствие от праздничной жизни, не набирая при этом вес? Как это сделать, знает звездный диетолог Маргарита Королева.
Почему худеющие срываются с диеты
27.10.2011 Комментариев: 1
По мнению австралийских ученых, причиной срывов с диет является не слабая воля, а гормональный дисбаланс в организме худеющего.
Ирина Иванова, делопроизводитель автосалона, 33 года [-26 кг]
14.10.2011 Комментариев: 5
Каждый из нас худеет, конечно же, в одиночку, но... Если этот процесс никак не изменит привычки семьи, то удержать вес, скорее всего, не получится. Нашей героине удалось перевести родных на новое питание.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2026
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес