Худеем правильно - Архив номеров

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Как худеют звезды

ЛОРАНС АРНЕ

29.07.2022 Комментариев: 1
Лоранс Арне – новая звезда французского кинематографа, которой прочат успех Катрин Денев. И, как и все мы, Лоранс не по наслышке знает, что значит бороться с лишним весом.

Дженнифер Лоуренс

12.07.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
АНОНСЫ

№9 Сентябрь 2014

сентябрь
Шарлотка диетолога
и другие пироги, безопасные для талии
Двигай попой: содный фитнес - бути-дэнс
13 способов сохранить настрой на стройность
По коктейлю? Зачем худеющим белковые коктейли и как их пить
Свадебный переполох Цель - похудеть перед важным событием
Худеем на колбасе и беконе: кето-диета - тренд сезона
Как худеть тем, кто работает ночью
Один день из жизни молодой матери
Возвращаем форму после родов
Юлия Куварзина:
"Режиссер сказал, что мне нужно набрать еще 10 кг

№7 Июль 2014

Как перестать заедать стресс?
советы, которые работают
Реабилитация пальмового масла
не так страшно, как его малюют
10 способов похудеть
сидя в пробке
Диета "Пять факторов"
секрет стройности голливудских звезд
Надежда Ручка:
"Мама просила "А ну-ка дыхни!" Чтобы проверить, ела ли я шоколад"

№6 Июнь 2014

Почему нас тянет на жирное?
интересно узнать
Девушка с гирями
новый тренд в фитнесе
23 способа
похудеть на даче
Диета Дина Орниша
поздний ужин разрешается
Василиса Володина:
"Я всю жизнь в одном весе"

№5 Май 2014

Как избежать срыва
советы читателей
17 перекусов
безопасных для фигуры
Хронодиета
правильная еда в правильное время
Упражнения для ленивых
никаких отговорок
Лена Катина:
"Продюсер сказал: если не похудею, снимет в клипе другую"

№4 Апрель 2014

Удержать вес
топ-лист самых полезных привычек
12 способов
полюбить овощи
Манхэттенская диета
как стройнеют в Нью-Йорке
Обезжиренные продукты
помогают ли они худеть?
Анна Чурина:
"Никогда не лягу спать на голодный желудок"

№3 Март 2014

Заботливая
значит толстая
24 способа
потратить калории
THE FAST DIET
есть конфеты и худеть?
Спецпроект "Стройность за 26 недель"
Подводим итоги  "Сериала"
Анастасия Мельникова:
"Ем очень мало, но никому этого не советую"

№1 Январь 2014

Заботливая?
значит толстая
7 правил
удержания веса
Как отличить
аппетит от голода
Спецпроект "Стройность за 26 недель"
Итоговые достижения героинь "Сериала"
Сати КАЗАНОВА:
"Еда для меня не культ, а культура"

 

№12 Декабрь 2013

С 30 ноября

Как похудеть
перфекционистке
10 способов
удержать вес в праздник
Я сделала это!
Арина Горустович: минус 55 кг!
Спецпроект "Стройность за 26 недель"
Новые потери героинь "Сериала"
ВАЛЕРИЯ: "Я не умею отдыхать лежа на диване"

№11 Ноябрь 2013

С 31 октября

Когда открывается "углеводное окно"?
3 способа
похудеть без диеты
 
Едим в ресторане
без риска для фигуры
Спецпроект "Стройность за 26 недель"
Новые потери героинь "Сериала"
Любовь ТОЛКАЛИНА:
"Я люблю чувствовать себя немножко голодной"

№10 Октябрь 2013

С 01 октября

6 вечера - время есть
без вреда для фигуры
Минус фунт
Секретная диета
 
Боди-балет
для тонкой талии
Спецпроект "Стройность за 26 недель"
Первые потери героинь "Сериала"
Валерия ЛАНСКАЯ:
"Из-за лишнего веса мне давали играть только возрастные роли"

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ