Худеем правильно - Пицца три раза в день? Это может быть даже полезно!

Калейдоскоп

Воспоминания о лете

19.10.2020 Комментариев: 0
Одна из проблем, с которыми мы сталкиваемся, когда наступает осень – тоскливое настроение
ВСЕ СТАТЬИ

Фитнес для похудения

Спорт на длинных дистанциях

01.10.2020 Комментариев: 0
В одном килограмме жира запасливым организмом «законсервировано» порядка 8 260 калорий. Чтобы правильно похудеть и снизить опасный для организма высокий процент жира, придётся запастись терпением и подключить всё своё упорство, переводя каждую калорию в энергию движения. Блицкриг тут не сработает
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-23кг

«Определитесь, что для вас важнее – качество жизни или булочка»

17.10.2020 Комментариев: 0
Не только похудеть, но и отточить фигуру до совершенства по силам каждому. Это с успехом доказала героиня нашей рубрики
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Новости
пицца, калорийность, калорийность пиццы, калории, калории пицца, морские водоросли, клетчатка
www.dreamstime.com

Пицца три раза в день? Это может быть даже полезно!

Что общего между пиццей три раза в день и сбалансированным питанием? При правильном выборе продуктов это практически одно и то же. По крайней мере, ученые из университета Глазго это допускают.

«Безвредная» пицца была специально разработана с учетом потребности организма в питательных веществах. Таким образом, любители этого итальянского блюда могут теперь наслаждаться пиццей на завтрак, обед и ужин без всякого вреда для здоровья и фигуры.

Порция усовершенствованной пиццы содержит 30% дневной нормы витаминов и микроэлементов для взрослого человека. Калорийность порции пиццы составляет ровно треть суточной потребности в калориях – и то же самое можно сказать о содержании белков, жиров и углеводов. Таким образом, три куска в день полностью покрывают все нужды организма. Тут уж главное – суметь ограничиться только этим, не соблазняясь калорийными напитками и перекусами в перерывах между приемами пищи.

В состав теста для пиццы входят морские водоросли – они дают клетчатку, столь необходимую для пищеварения и чувства сытости, а также позволяют «сэкономить» на соли. В начинку добавляется специальная томатная паста с красным перцем, богатая витамином C.

Те, кто уже попробовал пиццу, уверяют, что она безупречна не только по составу, но и на вкус. Говорят, что чудо-пицца появится в продаже в английских магазинах уже к концу этого года. Однако поможет ли она англичанам сбросить лишний вес – это еще вопрос. Сама по себе полезность пищи не гарантирует похудения – ведь надо принимать во внимание и количество еды, а современные люди уже успели привыкнуть к очень большим порциям.

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Комментарии facebook

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2020
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
Новости
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

ЕГЭ по стройности

18.02.2020 Комментариев: 0
Вам кажется, что вы знаете о похудении все? Давайте это проверим
ВСЕ ТЕСТЫ