Что общего между пиццей три раза в день и сбалансированным питанием? При правильном выборе продуктов это практически одно и то же. По крайней мере, ученые из университета Глазго это допускают.
«Безвредная» пицца была специально разработана с учетом потребности организма в питательных веществах. Таким образом, любители этого итальянского блюда могут теперь наслаждаться пиццей на завтрак, обед и ужин без всякого вреда для здоровья и фигуры.
Порция усовершенствованной пиццы содержит 30% дневной нормы витаминов и микроэлементов для взрослого человека. Калорийность порции пиццы составляет ровно треть суточной потребности в калориях – и то же самое можно сказать о содержании белков, жиров и углеводов. Таким образом, три куска в день полностью покрывают все нужды организма. Тут уж главное – суметь ограничиться только этим, не соблазняясь калорийными напитками и перекусами в перерывах между приемами пищи.
В состав теста для пиццы входят морские водоросли – они дают клетчатку, столь необходимую для пищеварения и чувства сытости, а также позволяют «сэкономить» на соли. В начинку добавляется специальная томатная паста с красным перцем, богатая витамином C.
Те, кто уже попробовал пиццу, уверяют, что она безупречна не только по составу, но и на вкус. Говорят, что чудо-пицца появится в продаже в английских магазинах уже к концу этого года. Однако поможет ли она англичанам сбросить лишний вес – это еще вопрос. Сама по себе полезность пищи не гарантирует похудения – ведь надо принимать во внимание и количество еды, а современные люди уже успели привыкнуть к очень большим порциям.
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи
Комментарии facebook