Новости похудологии|Худеем правильно

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Питание

Переходи на зеленый

14.05.2022 Комментариев: 1
Свежая спаржа, горошек, стручковая фасоль… Как приготовить их, чтобы они не приобрели неаппетитный бурый цвет, а сохранили свой насыщенный весенний зеленый?

Питание строгого режима

13.10.2021 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Новости - Новости похудологии
сбросить жир, низкоуглеводная диета, маложирная диета, диеты, от какой диеты уходит жир, жиры или углеводы опаснее для фигуры, калькулятор идеального веса, калькулятор калорий, маложирное питание, диеты для похудения

Какая диета лучше помогает сбросить жир - маложирная или низкоуглеводная?

24.08.2015 Комментариев: 0
Что опаснее для фигуры – жиры или углеводы? Этот вечный спор худеющих, возможно, близок к завершению. Группа исследователей сравнила эффективность маложирной и низкоуглеводной диет и определила, какая из них быстрее помогает избавиться от лишнего жира.
худеющие, переедание, хотите похудеть, хотите сбросить вес, сбросить вес, похудеть, форум худеющих, хочу похудеть, диеты для похудения

Хотите похудеть? Не ешьте на ходу!

21.08.2015 Комментариев: 0
Всем известно, что привычка обедать перед телевизором или за компьютером приводит к лишнему весу. Однако перекусывать на ходу тоже опасно для фигуры. Причем, как выяснилось, особенной опасности подвергаются те, кто как раз пытается сбросить вес. Поэтому им придется расстаться с этой привычкой в первую очередь.
способы похудеть, переедание, похудение, эмоциональное переедание, здоровое питание, похудение сила воли, калории, калькулятор калорийности, диеты для похудения, сбросить лишний вес

10 способов похудеть: выбираем стратегию с учетом характера

19.08.2015 Комментариев: 0
Сбросить лишний вес будет проще, если знать, какой именно способ лучше всего подходит людям вашего склада. Возможно, в нашем списке вы найдете что-то подходящее для себя. Итак, если…
лишний вес, ген лишнего веса, лишний вес наследственность, лишний вес генетика, ожирение генетика, ген ожирения, белая жировая ткань, бурая жировая ткань, жировая ткань

Неужели ген лишнего веса наконец найден?

17.08.2015 Комментариев: 0
Ученым впервые удалось «поймать с поличным» конкретный ген, ответственный за накопление организмом жировых запасов.
перец ускоряет обмен веществ, капсаицин ускоряет обмен веществ, капсаицин обмен веществ, калории, худеющие, форум худеющих, продолжительность жизни

Острая пища продлевает жизнь

14.08.2015 Комментариев: 0
Жгучий перец может обеспечить вам не только пожар во рту, но и несколько дополнительных лет жизни.
худеющие, форум худеющих, транс-жиры, трансжиры, трансжир, транс-жир, насыщенный жир, насыщенные жиры, ненасыщенный жир, ненасыщенные жиры, гидрогенизированный жир, рафинированные углеводы, простые углеводы, транс-жиры вредны, модель тарелки

Не все «вредные» жиры одинаково вредны

12.08.2015 Комментариев: 0
Исследования подтверждают опасность транс-жиров для здоровья: по статистике, эти зловредные жиры повышают риск смерти от инфаркта на целых 28%. Однако, по мнению ученых, статистика нуждается в существенном уточнении. Дело в том, что не все транс-жиры одинаково «виновны» в таком риске.
набор веса, лишний вес, шум вес, набор веса от шума

Сколько килограммов вы наберете от шума

10.08.2015 Комментариев: 1
Если верить выводам шведских исследователей, ежедневный фоновый шум – в частности, от транспорта – способствует набору веса.
депрессия, симптомы депрессии, риск депрессии, воспалительные процессы депрессия, гликемический индекс, гликемический индекс продуктов, ги, сахар, добавленный сахар, сладости настроение, депрессия сладкое, диетология, американский журнал клинической дието

Продукты, которые легко испортят вам настроение

07.08.2015 Комментариев: 0
При плохом настроении мы часто позволяем себе сладкий «утешительный приз» - кусок торта или шоколадку. Исследование показало, что такая тактика вредит не только фигуре, но, в конечном счете, и настроению.
похудеть быстро, похудеть быстрее, калькулятор калорийности, худеем правильно, ускорить похудение, ускорить обмен веществ, калории, витамин С кортизол, гормон кортизол, калорийность, самые низкокалорийные орехи, чувствительность к инсулину, L-аргинин, инд

7 сочетаний продуктов, которые позволят быстро похудеть

05.08.2015 Комментариев: 0
Что нужно, чтобы похудеть быстрее? Как это ни парадоксально – есть побольше. Но не чего попало, а правильных продуктов в правильных сочетаниях. Итак, что с чем соединить в тарелке, чтобы максимально ускорить похудение?
сохранить фигуру, индекс массы тела, имт, гражданский брак, официальный брак, гражданский официальный брак

Сколько «весит» штамп в паспорте: хочешь сохранить фигуру – не женись

03.08.2015 Комментариев: 0
По статистике, собранной в 9 странах Европы, люди, состоящие в браке, весят в среднем на 2 кг больше, чем одиночки того же возраста.

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
Новости
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ