Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 0
Психология похудения
"ЕМ КАК ДЮЙМОВОЧКА" ... А ЗАЧЕМ?
19.07.2022 Комментариев: 0
Стоит пожаловаться, что никак не удается похудеть, обязательно услышишь: "Ешь меньше". Гениально! Как же я сама не догадалась?! Только вот какая незадача – моя порция в четыре раза меньше, чем у советчицы, но вешу я значительно больше...
СНЯТЬ ТАБУ НА ЕДУ
08.06.2022 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
диета пьера дюкана
Материалов найдено: 15
Лучшие диеты для похудения по версии американских врачей
05.06.2015 Комментариев: 0
Американское издание US News & World Report составило очередной ежегодный список 35 лучших диет для похудения. Список возглавили те системы питания, которые позволяют не только эффективно сбросить вес, но и сохранить здоровье. И вот уже в пятый раз пальма первенства принадлежит противогипертонической диете (DASH).
От белковых диет вес растет, а не уходит
29.05.2015 Комментариев: 0
Белковые диеты – весьма популярный способ похудеть среди тех, кто не обладает достаточной силой воли для подсчета калорий. Ряды поклонников палеодиеты, доктора Аткинса и Пьера Дюкана постоянно пополняются. Пусть запрещены конфеты и пироги, зато можно сколько угодно стейков, ветчины и колбасы, да и вес каким-то чудом уходит. Но – правда ли уходит? И как надолго?
5 самых опасных диет 2013 года
26.11.2013 Комментариев: 3
Экспертами из Британской ассоциации диетологов составлен рейтинг самых опасных диет нынешнего года.
Вред низкоуглеводных диет, возможно, преувеличен
07.06.2012 Комментариев: 0
Популярные среди худеющих низкоуглеводные диеты (например, диета Аткинса или диета Дюкана) позволяют быстро сбросить вес, но традиционно считаются вредными для почек. Однако недавними исследованиями не выявлено существенного вреда от применения таких диет для похудения.
Названа самая эффективная диета для похудения
18.05.2012 Комментариев: 0
Для успешного похудения совсем не нужно сидеть на строгой диете – так считают свыше восемнадцати тысяч французов. Самый лучший способ похудеть, по их мнению, это – разнообразное сбалансированное питание.
Поможет ли ваша диета?
16.04.2012 Комментариев: 0
Пропустите выбранную вами диету через наш «диетоискатель» - и оцените, так ли она хороша, как кажется.
Французские врачи вновь ополчились на доктора Дюкана
28.03.2012 Комментариев: 0
Коллегия врачей Франции упрекает доктора Пьера Дюкана, создателя знаменитой диеты, в излишне коммерческом подходе к медицинской практике, что, по мнению коллегии, идет вразрез с принципами врачебной этики.
Доктор Дюкан предложил ставить школьникам оценки за вес
05.01.2012 Комментариев: 0
Автор знаменитой диеты доктор Пьер Дюкан в своей новой книге обратился к президенту Французской Республики с предложением ввести в программу школьных выпускных экзаменов на степень бакалавра предмет «Здоровый вес».
Диета Пьера Дюкана признана худшей диетой 2011 года
17.11.2011 Комментариев: 0
Диета Дюкана, рекомендуемая многими знаменитостями, по оценке Британской диетологической ассоциации оказалась худшей из звездных диет 2011 года.
Диета Дюкана потерпела поражение в суде
07.07.2011 Комментариев: 9
Доктор Пьер Дюкан, автор одной из популярнейших диет, подал иск против другого известного диетолога, Жана-Мишеля Коэна. И проиграл.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2024
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес