Худеем правильно

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Питание

Переходи на зеленый

14.05.2022 Комментариев: 1
Свежая спаржа, горошек, стручковая фасоль… Как приготовить их, чтобы они не приобрели неаппетитный бурый цвет, а сохранили свой насыщенный весенний зеленый?

Питание строгого режима

13.10.2021 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Теги

пища

Все теги
Материалов найдено: 23

В готовой пище больше калорий, чем в сырой

06.09.2013 Комментариев: 0
Приготовленное блюдо дает нам больше энергии, чем в сумме все сырые продукты, из которых оно состоит. Именно поэтому кулинарную обработку пищи можно считать одним из величайших достижений, способствовавших эволюции человека.

Бороться со стрессом поможет йогурт

25.06.2013 Комментариев: 0
Американские ученые считают, что потребление йогуртов с пробиотиками помогает снизить уровень стресса.

7 летних калорийных бомб: как избежать и чем заменить

10.06.2013 Комментариев: 1
Казалось бы, лето – наиболее подходящее время для похудения: жарко, есть не хочется, фрукты и овощи в изобилии, возможностей двигаться хоть отбавляй... Однако и у самого похудательного сезона есть свои подводные камни, которые худеющим необходимо научиться обходить. Вот они.

Как наши близкие заставляют нас набирать вес

07.09.2012 Комментариев: 0
Следите за весом, стараетесь не переедать, ограничиваете себя в сладком? Все попытки сохранить идеальный вес могут оказаться напрасными, если ваш муж или бойфренд излишне любит поесть.

Контролировать калорийность пищи можно с помощью воды

24.05.2012 Комментариев: 1
Тот, кто пьет во время еды чистую воду, потребляет меньше калорий. Этот вывод исследователей из Орегонского и Мичиганского университетов опубликован в журнале «Аппетит» (Appetite).

Для похудения важна не только калорийность пищи, но и энергетическая плотность

04.04.2012 Комментариев: 0
Казалось бы, какая разница, что съесть – пончик с повидлом или тазик салата с отварной курицей, если и то, и другое содержит одинаковое количество калорий?

Женщины подражают друг другу за столом

03.02.2012 Комментариев: 0
Когда две женщины обедают за одним столом, они неосознанно имитируют поведение друг друга. Так, если одна из участниц трапезы только что поднесла вилку ко рту, другая, скорее всего, последует ее примеру менее чем через пять секунд. Чем же угрожает нашей фигуре такое безобидное на первый взляд подражание?

Форма прикуса зависит от питания

24.11.2011 Комментариев: 0
Современные люди часто страдают скученностью зубов благодаря унаследованной от предков привычке к мягкой пище.

Успешнее худеет тот, кто ест не спеша

18.11.2011 Комментариев: 0
Успех похудения действительно связан со скоростью приема пищи – к такому выводу пришли ученые из университета Род-Айленда (США).

Может ли вкусное быть полезным?

15.11.2011 Комментариев: 0
Разве можно вкусненькое человеку, решившему похудеть? Что за глупый вопрос – известно же, что нет. Все мы знаем, что как раз от лакомств люди поправляются. Но почему же тогда нам так трудно без них обходиться?

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2024
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

1 день вечером

15.12.19 Комментариев: 0

Мои достижения за 09.07.2018

09.07.18 Комментариев: 2
Подписаться на блоги по RSS
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ