Новости похудологии

Толстеют ли от фруктозы?

22.02.2012 Комментариев: 1
Многие худеющие с опаской относятся к фруктозе: хотя гликемический индекс у нее и низкий, все равно фруктоза – разновидность сахара, и существует мнение, что она сильнее других углеводов способствует набору веса.
ВСЕ СТАТЬИ

Как худеют звезды

Анна Большова: «Я не хочу быть худой. Я хочу быть здоровой!»

23.01.2012 Комментариев: 4
За те 17 лет, что мы видим Анну на сцене театра и в кино, она худела и набирала 10 кг. И это никак не отражалось на ее карьере. Даже когда весы показывали серьезный «плюс», меньше ролей не становилось...
ВСЕ СТАТЬИ

История успеха

-23кг

Юлия Валеева, домохозяйка, 35 лет

18.01.2012 Комментариев: 9
Насколько проще всем нам было бы худеть, если бы «похудательная» работа не требовала такой кропотливости. А она требует. Чуть поторопишься, и, как рукодельнице, приходится все распутывать-распускать и начинать заново. В чем и убеждает история нашей героини.
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
АНОНСЫ
Худеем правильно №1-2 Январь 2012

№1-2 Январь 2012

Напольные весы и зеркала вас не радуют? Не стоит расстраиваться! Теперь у вас есть друг, добрый советчик и понимающий собеседник: журнал «Худеем правильно», журнал с хорошим вкусом!

Читайте в новом номере журнала: 

  • Они похудеют у нас на глазах

Мы начинаем новый "Сериал"! Перед вами четыре читательницы, которые в течение полугода будут стройнеть по программе Клуба "Худеем правильно".

  • Путеводная звезда

Выбирать полезные продукты в магазине легко, если вы не оставили дома голову, кошелек... и нашу шпаргалку по маложирному питанию.

  • Парное выступление

Новогодние каникулы - прекрасное время. Успеем и отдохнуть, и пообщаться с друзьями и близкими, сходить в кино, прочитать пару хороших книг и... разучить с мужем или бойфрендом зарядку на двоих!

  •  НапНаВеликолепная пятерка

"Неужели все так просто?!" - я с изумлением следила за тем, как мой давний друг, сицилиец Луиджи, готовил свое коронное блюдо - макароны с томатным соусом. "Да, для того, чтобы сделать превосходный обед, не нужно много ингредиентов".

  • Я сделала это!

Чуть поторопишься с похудением - и, как нерадивой рукодельнице, приходится все распускать и начинать заново. В чем и убеждает история нашей читательницы.

  • Анна Большова: "Я не хочу быть худой. Хочу быть счастливой!"

За те 15 лет, что мы видим Анну на сцене театра и в кино, она худела и набирала до 10 кг. И это никак не отражалось на ее карьере...

ВСЕ НОМЕРА
Статьи

Как не ошибиться при покупке меда

12.01.2012 Комментариев: 2
Он и еда, и лекарство, и косметическое средство, и одновременно один из наиболее часто подделываемых продуктов. Речь о меде. Как не ошибиться при его покупке – давайте разбираться.

Юлия Валеева, домохозяйка, 35 лет [-23 кг]

18.01.2012 Комментариев: 9
Насколько проще всем нам было бы худеть, если бы «похудательная» работа не требовала такой кропотливости. А она требует. Чуть поторопишься, и, как рукодельнице, приходится все распутывать-распускать и начинать заново. В чем и убеждает история нашей героини.

Как вести себя в супермаркете: шпаргалка для худеющих

19.01.2012 Комментариев: 1
Специально для вас – универсальная шпаргалка! Она поможет избежать распространенных ошибок и не заблудиться в отделе сладостей и полуфабрикатов.

Анна Большова: «Я не хочу быть худой. Я хочу быть здоровой!»

23.01.2012 Комментариев: 4
За те 17 лет, что мы видим Анну на сцене театра и в кино, она худела и набирала 10 кг. И это никак не отражалось на ее карьере. Даже когда весы показывали серьезный «плюс», меньше ролей не становилось...

Как "работают" стельки для похудения

26.01.2012 Комментариев: 0
Гипноз, кодирование, золотая серьга в ухо… Ну как хочется верить, что есть средство, которое позволит нам худеть, лежа на печи! Очередное чудо – «похудательные» обувные стельки – протестировала наша читательница, москвичка Татьяна Толкачева.

Лучший тренажер для худеющих

03.02.2012 Комментариев: 5
Когда похудеем, все кардиотренажеры будут нашими – без каких-либо оговорок и ограничений! Будем бегать на беговой дорожке, шагать на степпере, а пока...

Густые волосы или идеальный вес: а что выбираете вы?

07.02.2012 Комментариев: 0
У них все записано. И «сидение» на гречке. И голодание. И два жутких месяца на 900 ккал. И они вам все припомнят! Не потому что злопамятные, а потому что – волосы.

© 1998-2012
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика
Rambler's Top100
Искать
Сообщества:
 
 
Материалы клуба
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Специалист по релукингу
Диетолог-психотерапевт
Фитнес-тренер
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

УДАЛОСЬ ЛИ ВАМ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ "НОВОГОДНЕГО" ПРИВЕСА?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Сколько ждать до часа «икс»

23.08.2011 Комментариев: 27
Успех похудения зависит от того, насколько вы готовы вложиться в этот процесс. И не столько финансово, сколько морально. Настал ли ваш час? Сейчас узнаем!
ВСЕ ТЕСТЫ
 
 
ТЕГИ
ВСЕ ТЕГИ