Худеем правильно - Архив номеров

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 0
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Как худеют звезды

ЛОРАНС АРНЕ

29.07.2022 Комментариев: 0
Лоранс Арне – новая звезда французского кинематографа, которой прочат успех Катрин Денев. И, как и все мы, Лоранс не по наслышке знает, что значит бороться с лишним весом.

Дженнифер Лоуренс

12.07.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
АНОНСЫ
Худеем правильно №4 Апрель 2016

№4 Апрель 2016

Татьяна Устинова:«Очень люблю есть, и не есть не могу!»
 
Энергетический детокс: минус усталость и лишний вес
 
СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ 9 способов победить вес. Американский психолог Трейси Манн предлагает несколько стратегий, которые, в отличие от диет, помогают худеть и удерживать результат.
 
Остановите молчание. Боль, страх, одиночество, низкая самооценка... Что на самом деле стоит за расстройством пищевого поведения?
 
ЗВЕЗДНЫЕ НОВОСТИ  Чем Леди Гага удивила всех? Почему Кэти Перри следит за рационом бойфренда? И неужели модели плюс-сайз стали новыми ико-
нами стиля?
 
Диабет: жизнь продолжается. Как питаться диабетику, чтобы облегчить течение болезни и даже уменьшить дозы сахароснижающих препаратов или вовсе отказаться
от их применения?

 

ВСЕ НОМЕРА
Статьи

Татьяна Устинова: «Очень люблю есть и не есть не могу!»

14.04.2016 Комментариев: 0
Писательница Татьяна Устинова рассказала «Худеем правильно», что сподвигло ее похудеть почти на 60 кг, почему он считает неправильной поголовную гонку за модельными параметрами и призналась, что лучший отдых для нее – семейное застолье с разговорами.

Марина Фокина, 38 лет, журналист Рост 168 см, вес - 66 кг [ -24 кг]

18.04.2016 Комментариев: 4
Каждая история похудения интересна по-своему. Кто-то берет упорством, кто-то – оригинальностью диеты. А у кого-то получается похудеть словно безо всяких усилий и без особого на то желания.

ОСТАНОВИТЕ МОЛЧАНИЕ

20.06.2016 Комментариев: 1
Что на самом деле стоит за расстройством пищевого поведения? Боль, страх, одиночество, низкая самооценка – много всего. Но по сути это безмолвный крик о помощи, прощении, поддержке, принятии и любви. Крик, который нужно постараться услышать.

Я похудела и… что дальше?

20.06.2016 Комментариев: 3
Проблема с весом были у меня с детства. В школе я была самая крупная и меня дразнили одноклассники. Дома тоже большинство разговоров со мной были на тему, как бы было хорошо, если бы я похудела и «перестала позорить семью» своим внешним видом. Все усугублялось еще тем, что моя мама – диетолог и получалось, что дочь живой позор ее профессии.

5 СЕКРЕТОВ ОСИНОЙ ТАЛИИ

20.06.2016 Комментариев: 0
Тонкая талия – по данным популярного американского опросника Whois - главный критерий красоты для 70% мужчин. Что делать, если после долгой зимы она потеряла идеальную форму?

ШКОЛА ПОХУДЕНИЯ. ТАРЕЛКА-САМОБРАНКА

20.06.2022 Комментариев: 0
Разнообразное, сбалансированное, вкусное… Кажется, о правильном питании мы знаем все. Но как применить эти знания на практике? Сколько нужно есть овощей, картошки и макарон? Как выглядит порция мяса или рыбы? И можно ли после обеда «злоупотребить» десертом?

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2022
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

1 день вечером

15.12.19 Комментариев: 0

Мои достижения за 09.07.2018

09.07.18 Комментариев: 2
Подписаться на блоги по RSS
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ