Худеем правильно

Калейдоскоп

Воспоминания о лете

19.10.2020 Комментариев: 0
Одна из проблем, с которыми мы сталкиваемся, когда наступает осень – тоскливое настроение
ВСЕ СТАТЬИ

Как худеют звезды

Тутта Ларсен: «Единственный диетолог, который может тебе помочь - ты сам»

17.10.2020 Комментариев: 0
Популярная телеведущая, жена и мама в интервью ХП разрушает миф о своей экстремальной юности, делится собственным опытом похудения, содержимым косметички и своем отношении к возрасту
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-23кг

«Определитесь, что для вас важнее – качество жизни или булочка»

17.10.2020 Комментариев: 0
Не только похудеть, но и отточить фигуру до совершенства по силам каждому. Это с успехом доказала героиня нашей рубрики
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Теги

продолжительность жизни

Все теги
Материалов найдено: 38

Бег трусцой продлевает жизнь на пять лет

23.05.2012 Комментариев: 0
Даже если посвятить пробежкам всего час в неделю, можно получить поразительные результаты. Это подтверждается данными о продолжительности жизни 2000 датчан, практикующих бег трусцой.

Низкокалорийная диета продлевает молодость

17.01.2012 Комментариев: 7
Кто меньше ест – тот дольше живет: вот основной вывод из многочисленных исследований, посвященных воздействию низкокалорийных диет на организм.

Снижение калорийности питания полезно для мозга

23.12.2011 Комментариев: 2
При ограничении калорийности питания в организме высвобождается вещество, играющее важную роль в функционировании мозговых клеток.

Продолжительность жизни зависит от уровня физических нагрузок, а не от веса

08.12.2011 Комментариев: 2
Чем выше повседневная физическая активность, тем дольше мы живем. Как выяснилось, эта закономерность «работает» при любом ИМТ, а значит, при любом весе.

Средиземноморская диета: есть вкусно, жить долго

10.11.2011 Комментариев: 6
Красная площадь, танго, языки коренных народов Севера… Недавно в эту компанию влилась и средиземноморская диета. Откроем секрет: все, что мы перечислили, находится под защитой ЮНЕСКО.

Ученые предупреждают: витаминные комплексы могут сократить вашу жизнь

14.10.2011 Комментариев: 0
Многие женщины, особенно худеющие, принимают витаминные и минеральные комплексы. На первый взгляд, они поступают правильно...

Интенсивные велотренировки полезнее длительных

14.09.2011 Комментариев: 0
Интенсивные велотренировки полезнее слабых, но длительных – такой вывод сделали ученые по результатам наблюдения за состоянием здоровья датских велосипедистов.

Каждый час перед телеэкраном сокращает жизнь на 22 минуты

02.09.2011 Комментариев: 7
По мнению экспертов из Квинслендского университета (Австралия), каждый час, проведенный перед экраном телевизора, сокращает нашу жизнь на 22 минуты.

15 минут фитнеса в день продлевают жизнь на 3 года

30.08.2011 Комментариев: 1
Всего лишь за счет 15 минут ежедневных упражнений мы можем продлить свою жизнь на три года.

Ученые подсчитали, сколько лет жизни нам добавляют здоровые привычки

11.08.2011 Комментариев: 1
Исследователи из Маастрихтского университета (Нидерланды) подсчитали, на сколько лет дольше мы живем благодаря здоровым привычкам.

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2020
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

ЕГЭ по стройности

18.02.2020 Комментариев: 0
Вам кажется, что вы знаете о похудении все? Давайте это проверим
ВСЕ ТЕСТЫ