Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 0
Психология похудения
"ЕМ КАК ДЮЙМОВОЧКА" ... А ЗАЧЕМ?
19.07.2022 Комментариев: 0
Стоит пожаловаться, что никак не удается похудеть, обязательно услышишь: "Ешь меньше". Гениально! Как же я сама не догадалась?! Только вот какая незадача – моя порция в четыре раза меньше, чем у советчицы, но вешу я значительно больше...
СНЯТЬ ТАБУ НА ЕДУ
08.06.2022 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
мозг
Материалов найдено: 38
От лишнего веса можно избавиться, воздействуя на вкусовые рецепторы
12.03.2013 Комментариев: 0
Во время еды вкусовые рецепторы посылают в мозг сигналы, в результате чего в ЖКТ вырабатываются специальные гормоны. Ученые полагают, что регулирование гормональной секреции путем воздействия на вкусовые рецепторы помогло бы бороться с лишним весом.
Пищевые привычки беременных передаются детям
05.03.2013 Комментариев: 0
Неправильное питание беременной женщины может привести даже к более тяжелым последствиям, чем считалось ранее.
В человеческом мозге найден белок, ответственный за любовь к спорту
31.01.2013 Комментариев: 0
«Заняться спортом» - вот новогоднее обещание, которое, согласно опросам, традиционно держит пальму первенства. Однако сможете ли вы воплотить это решение в жизнь – зависит от присутствующего в мозге протеина CB1. Именно он в ответе за вашу спортивную мотивацию.
Отказ от жирной пищи может довести худеющих до депрессии
13.12.2012 Комментариев: 1
Тревожные новости с научного фронта: резкое сокращение жиров в рационе может привести к депрессии.
Вред от съеденного жира компенсируется пользой от 30-минутной пробежки
08.11.2012 Комментариев: 0
С каждым годом наша «диета» становится все более калорийной и сытной. Как тут удержаться в рамках, когда вокруг – сплошные соблазны, а порции в кафе и ресторанах становятся все больше и жирнее? Лишний жир вызывает целый «букет» заболеваний не только сердца и сосудов, но и мозга. Однако, по мнению ученых, этой беде можно помочь.
Почему трудно худеть при большом лишнем весе: все дело в работе мозга
02.10.2012 Комментариев: 0
Налегаете на чипсы, плюшки и газировку в надежде, что «ничего не отложится» или что набранный вес удастся сбросить позднее? Надежды могут оказаться тщетными.
Шоколад улучшает память
16.08.2012 Комментариев: 0
Антиоксиданты, содержащиеся в шоколаде, благотворно влияют на деятельность мозга у пожилых людей.
От правильного питания повышается коэффициент интеллекта
14.08.2012 Комментариев: 0
Качественное питание детей в течение первых лет жизни благотворно влияет на их коэффициент интеллекта.
Почему мы переедаем
25.07.2012 Комментариев: 0
И в самом деле – почему? «Силы воли не хватает», - вздохнут многие худеющие. Однако, как выяснилось, дело здесь не только и не столько в силе воли.
Набрать вес «от одного взгляда на еду» вполне реально
02.07.2012 Комментариев: 0
Одни картины стоят тысячи долларов, другие красноречивее тысячи слов, а есть и такие, один взгляд на которые может «обойтись» в тысячу калорий.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2024
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес