Новости

Масленица в Сокольниках

22.02.2017 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Фитнес для похудения

Сними обувь свою

17.05.2017 Комментариев: 0
Изменить жизнь к лучшему? Легко – нужно просто снять туфли и влиться в ряды босоногих. Май – вполне подходящее для этого время. Главное – знать места!

Фристайл на прыгалках

15.02.2017 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

История успеха

-70кг

Людмила Нилова, 34 года, вес – до 240 кг

22.05.2017 Комментариев: 3
наша героиня весила без малого четверть тонны. и помочь ей могла только бариатрическая операция...
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
АНОНСЫ
Худеем правильно №12 Декабрь 2011

№12 Декабрь 2011

Напольные весы и зеркала вас не радуют? Не стоит расстраиваться! Теперь у вас есть друг, добрый советчик и понимающий собеседник: журнал «Худеем правильно», журнал с хорошим вкусом!

Читайте в новом номере журнала: 

  • Как похудеть в новогоднюю ночь?

Давайте признаемся: похудеть за две новогодние недели мало кому удается. Так, может, поставим перед собой более реальную задачу - получить удовольствие от праздничной жизни, не набирая при этом вес?

  • Готовим фигуру к новогоднему платью!

Бриллианты, спору нет, всегда хороши. Но за несколько недель до Нового года нам нужны не они, а тренажеры.

  • Покажите это!

Что едят знаменитости? Наш человек проинспектировал холодильники Дарьи Донцовой, Анастасии Мыскиной и Инны Маликовой.

  • Скальпель против аппетита

Глядя на женщин, "разменявших 150-200 кг, трудно поверить, чо в каждой из них глубоко спрятана грациозная стройная красотка. Наша героиня в этом убедилась лично...

  •  НапНаВкусные подарки

Каждый раз накануне Нового года встает вопрос о покупке подарков. А после праздников другая проблема: куда девать десятки свечек, плюшевых игрушек, открыток и прочей ерунды. Мы предлагаем "убить двух зайцев" сразу.

  • Я сделала это!

Если бы она выбрала другую профессию, то, может, все в ее жизни сложилось бы по-другому, но Анастасия со школы бредила балетом.

  • Анна Седокова: "Я не ем по пять круассанов, потому что не запрещаю себе один"

Как быть красивой и сексуальной, Анна знает, как никто другой. Это она пела в том самом "золотом" составе группы "Виа Гра" и выпустила книгу "Искусство соблазнения".

 

ВСЕ НОМЕРА
Статьи

Как удержать вес в новогодние каникулы: советы от Маргариты Королевой

05.12.2011 Комментариев: 9
Давайте признаемся: похудеть за две новогодние недели мало кому удается. Так, может, поставим перед собой более реальную задачу – получить удовольствие от праздничной жизни, не набирая при этом вес? Как это сделать, знает звездный диетолог Маргарита Королева.

Анна Седокова: «Я не ем по пять круассанов, потому что не запрещаю себе один»

08.12.2011 Комментариев: 3
Как быть красивой и сексуальной, Анна Седокова знает, как никто другой. Это она пела в том самом «золотом» составе группы «Виа Гра» и выпустила книгу «Искусство соблазнения».

Маленькое черное платье: с чем правильно носить?

09.12.2011 Комментариев: 6
Скромное и элегантное, его может позволить себе каждая женщина. Оно вне моды и всегда в моде! Речь о маленьком черном платье.

Анастасия Поддубная, хореограф, 27 лет [-24 кг]

13.12.2011 Комментариев: 6
История Настиного похудения как балет с тремя актами. В первом – появление всех героев и главного искусителя, сладостей, во втором – кульминация, в третьем – счастливый финал. Только вот длился ее «балет» не три часа, а целых 5 лет.

Синди Кроуфорд или Клаудиа Шиффер: чей фитнес лучше?

14.12.2011 Комментариев: 2
Негласное соперничество между Синди Кроуфорд и Клаудией Шиффер, похоже, никогда не закончится. По крайней мере до тех пор, пока у нас есть поводы продолжить их заочное соревнование. Сравнив, например, фитнес-комплексы на DVD.

Ждете чудес в новогоднюю ночь? Научитесь правильно их заказывать!

22.12.2011 Комментариев: 2
В канун Нового года, по законам жанра, мы ждем историй о том, как все было плохо, а потом пришел Дед Мороз, и все сразу стало прекрасно. Все возможно, но чтобы так оно и случилось, надо проконтролировать содержимое мешка Дедушки.

Интересные факты об оливковом масле

27.12.2011 Комментариев: 1
Гурманы восхищаются его великолепным вкусом. Врачи восхваляют его целебные свойства. А в странах Средиземноморья оливковое масло уважительно называют «жидким золотом»... Присмотримся к нему повнимательнее?

История главного новогоднего напитка

30.12.2011 Комментариев: 1
Мы уже давно не верим в Деда Мороза. Но каждый раз, когда в новогоднюю ночь раздается глухое «чпок!» и в бокалы искрящейся пеной льется шампанское, загадываем желание, убежденные, что оно обязательно сбудется. Это вино творит чудеса!

Что в холодильнике у Дарьи Донцовой и Инны Маликовой

24.01.2012 Комментариев: 1
Ты то, что ты ешь? И да, и нет. На все сто согласиться с этим утверждением сложно, но, с другой стороны, заглянув в холодильник, можно многое сказать о его хозяине – о его вкусах, привычках. Ну и, конечно, можно запросто понять, как человек относится к себе и своему здоровью.

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2017
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика
Rambler's Top100
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

Возвращение к ХП.

06.06.17 Комментариев: 3
Подписаться на блоги по RSS
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

САМОЕ СЛОЖНОЕ В ПОХУДЕНИИ - ЭТО...

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ
лишний вес

Комфортно ли вам с вашим весом?

16.10.2016 Комментариев: 1
Некоторые люди не стремятся избавиться от лишнего веса, так как он им совершенно не мешает жить. Может быть, вы из их числа? Выбирайте ответы и подсчитывайте баллы.
ВСЕ ТЕСТЫ