Худеем правильно - Архив номеров

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Красота

как похудеть после беременности, как убрать живот после родов

Идеальная фигура после беременности

02.09.2022 Комментариев: 1
Современные стандарты красоты требуют даже от молодой мамы выглядеть так, будто беременности не было и в помине. Мы расскажем, как восстановить фигуру после родов.

МАРАФОН КРАСОТЫ

16.07.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
АНОНСЫ
Худеем правильно №9 Сентябрь 2015

№9 Сентябрь 2015

Интервью: Алика Смехова: «Стройнею только ради себя»

ДИЕТА  Похудеть со 100%-ной гарантией? Помогают ли зеленый кофе, ягоды годжи и семена чиа или это очередной обман?
 
СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ  7 советов диетолога. Эффективные рекомендации для тех, кто только вступает на похудательный путь, и тем, кто с него почему-то сбился.
 
РАЗУМ И ВЕС  Как выжить в царстве еды. Откуда берется культ еды и как быть тем, кто «попадает под раздачу»?
 
ПРОДУКТ  В самое яблочко. Что можно быстро приготовить из яблок? Лучшие идеи, которые стоит взять на вооружение.
 
РЕЦЕПТЫ  Рецепты экономного повара. Рекомендует Джейми Оливер.

 

ВСЕ НОМЕРА
Статьи

Зеленый кофе, ягоды годжи и семена чиа: помогают худеть или нет?

17.09.2015 Комментариев: 2
Люди продолжают искать волшебное средство для похудения. Лидеры по числу запросов в Интернете сегодня – зеленый кофе, ягоды годжи и семена чиа. Действительно ли они помогают постройнеть?

Задачки для худеющих: почему вес не уходит?

21.09.2015 Комментариев: 1
Лишь 5% худеющих удается сбросить вес. В остальных 95% случаев результата или нет вовсе, или он значительно меньше ожидаемого. Что же всем нам мешает?

11 правил для тех, кто хочет сохранить вес после похудения

23.09.2015 Комментариев: 1
Хотите сохранить идеальный вес после похудения? Тогда соблюдайте эти одиннадцать "заповедей".

Девять фактов об обмене веществ, которых вы, возможно, не знали

28.09.2015 Комментариев: 0
О метаболизме говорят все худеющие. Но много ли мы о нем знаем, кроме того что он якобы виноват в наборе лишних килограммов? Вот самое важное, что следует о нем знать тем, кто решил худеть.

Алика Смехова: «С возрастом бороться бесполезно. Мудрее принимать себя такой, какая есть»

01.10.2015 Комментариев: 0
Алика Смехова держит прочные позиции в списке самых красивых актрис отечественного кино. Про то, как ей удается всегда великолепно выглядеть, она поделилась с читательницами «Худеем правильно».

Ходьба или бег: что выбрать и как оценить эффективность тренировки?

02.10.2015 Комментариев: 1
Из-за кризиса многим приходится отказывать себе в покупке абонемента в фитнес-центр. Не огорчайтесь! Ведь есть физическая нагрузка, доступная практически каждому, легкая и абсолютно бесплатная. Речь о ходьбе. Чтобы ей заняться, потребуются лишь удобная экипировка и позитивный настрой.

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2024
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

1 день вечером

15.12.19 Комментариев: 0

Мои достижения за 09.07.2018

09.07.18 Комментариев: 2
Подписаться на блоги по RSS
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ