Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 0
Фитнес для похудения
Делай как Адриана Лима
27.02.2022 Комментариев: 1
Адриана Лима – супер-модель, «ангел» Victoria Secret и одна из самый сексуальных женщин планеты. А все потому, что уже много лет Адриана верна своей тренировке
Делай, как Белла Хадид
18.10.2021 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
Катя + Ким = любовь
13.12.2007 Комментариев: 15
Заметила, что закадычная подруга Катя как-то успешно и подозрительно быстро избавилась от лишнего веса. 3 недели – и 4 лишних килограммов как не бывало, а оставшиеся 5 продолжают таять. На диету, что ли, села? Вроде бы ест сколько влезет, но... Наконец, Катя «раскололась» и рассказала о диете Кима Протасова.
Элементарно, Ватсон!
10.09.2007 Комментариев: 1
Лет 15 назад директор популярной группы «Доктор Ватсон» был таким худым, что с трудом подбирал себе одежду. Затем беспокойная жизнь в шоу-бизнесе, частые гастроли и любовь к застольям изменили это положение на прямо противоположное. И тогда Леонид Яковлевич решил взять дело в свои руки.
Я и месье Монтиньяк
19.06.2007 Комментариев: 6
Друзья говорят: «Заслужила!». Завистники: «Повезло!» Возможно, каждый по-своему прав. Да, мне повезло, что состоялась эта встреча и оказалась очень удачной. А насчет заслуги… большая часть ее принадлежит тому, чье имя известно всем – Мишель Монтиньяк.
Фитнес-похудение: знакомство по объявлению
04.04.2007 Комментариев: 15
Марьяна не хотела бороться с лишним весом с помощью диет, ей казалось, что занятия спортом – более приятный путь к стройности. Но подходящие для себя тренировки она никак не могла выбрать, пока случайно не наткнулась на объявление, изменившее всю ее жизнь.
Не позволяй себе лениться!
03.01.2007 Комментариев: 30
В своем письме в редакцию Марина возмущалась одной из героинь "Читательской гостиной": та недовольна своей фигурой, но не прикладывает серьезных усилий, чтобы похудеть. "У нее просто нет силы воли и желания сделать себя совершенной! Да еще бойфренд поощряет ее любовь к шоколадкам, вместо того чтобы вместе с ней посещать тренажерный зал", – пишет Марина, и рассказывает о себе.
Уколи мои печали
10.12.2005 Комментариев: 5
Каждый день маленький российский городок переживает необычное для его масштабов нашествие: сюда стекаются толстушки всех габаритов и мастей. Причина массового психоза – центр коррекции веса доктора Комаровой. Однажды туда отправилась и я…
Любовь со второй попытки
05.10.2005 Комментариев: 4
Этой истории предшествовала весьма разнообразная диетическая практика ее героини. Лера садилась на диеты, выдерживала их ценой невероятных мучений, худела, потом поправлялась снова… так продолжалось до тех пор, пока она не приняла твердое решение: так жить нельзя.
Лужковская, кремлёвская, очковая
17.05.2005 Комментариев: 6
На так называемой кремлевской диете сегодня за нас худеет буквально вся страна – уж очень большой резонанс в СМИ. «Худеем правильно» просто не может больше молчать: пора пролить свет на эту кремлевскую «тайну»…
Волшебные очки
16.04.2005 Комментариев: 1
Иногда поиски работы приводят… к «поискам» новой фигуры. Но, попытавшись взглянуть на мир сквозь «волшебные очки» модной диеты, Вера и работы не нашла, и с трудом приобретенную суперстройность потеряла. Зато открыла для себя кое-что другое.
Бабкина сказка
15.03.2005 Комментариев: 1
Сначала наша героиня вообще не интересовалась глупостями вроде стройной фигуры, а решала для себя глобальные морально-философские вопросы. Но как только она попыталась сделать былью эту «диетическую сказку», ей уже стало не до философии.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2024
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
- Все рубрики
- Диеты для похудения
- Диетические рецепты
- Звездные диеты
- Экспертиза
- Они худели за нас
- Правильное питание
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес