Диетические рецепты|Худеем правильно

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Как худеют звезды

ЛОРАНС АРНЕ

29.07.2022 Комментариев: 1
Лоранс Арне – новая звезда французского кинематографа, которой прочат успех Катрин Денев. И, как и все мы, Лоранс не по наслышке знает, что значит бороться с лишним весом.

Дженнифер Лоуренс

12.07.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Питание - Диетические рецепты

 

Диетические рецепты

Лучшие низкокалорийные и низкоуглеводные рецепты, а также блюда лечебного и диетического питания. Блюда вегетарианской кухни.

Салат из сельдерея с копченой рыбой

31.05.2019 Комментариев: 0
От макушки до корней весь полезен… Конечно же, сельдерей! Его черешковая «версия» - настоящий друг худеющих. В нем всего 13 ккал – почти в три раза меньше, чем у корневого.

Салат «Уолдорф»

30.05.2019 Комментариев: 0
От макушки до корней весь полезен… Конечно же, сельдерей! Его черешковая «версия» - настоящий друг худеющих. В нем всего 13 ккал – почти в три раза меньше, чем у корневого.

Кабачковый кекс с ветчиной

04.04.2019 Комментариев: 0
Чем порадовать женщин в их главный праздник? Позвольте им в этот день отдохнуть от приготовления пищи и встаньте к плите сами! Пусть блюдо будет из простых и доступных ингредиентов, но и изысканным и необычным.

«Ленивый» воздушный пирог из сайры

03.04.2019 Комментариев: 0
Пусть блюдо будет из простых и доступных ингредиентов, но и изысканным и необычным

Пекинская капуста на гриле с морковно-имбирной заправкой

02.04.2019 Комментариев: 0
Готовьте, как Элли Элли Кригер – популярный американский диетолог, автор книг, телеведущая. А еще она изобретает кулинарные рецепты и технологии приготовления, при которых «вредные» на вкус блюда получаются вполне диетическим.

Яйца в «облаках»

02.04.2019 Комментариев: 0
Чем порадовать женщин в их главный праздник? Позвольте им в этот день отдохнуть от приготовления пищи и встаньте к плите сами

Конфеты «Птичье молоко» без муки

01.04.2019 Комментариев: 0
Сейчас в продаже много конфет без глютена и животных жиров. Не забывайте читать состав перед покупкой. Или приготовьте веганскую сладость самостоятельно:

ДЕСЕРТ ПО ПРАВИЛАМ

01.04.2019 Комментариев: 0
Вы любите сладкое, но не хотите поправиться? Это возможно, если ваш десерт будет соответствовать определенным правилам.

Желейные советы

28.03.2019 Комментариев: 0
Только не думайте, что приготовить его по силам лишь опытному кондитеру. Сделать эту красоту может даже неопытный кондитер. Десерт получится невероятно красивым, очень вкусным и безопасным для фигуры. Вы сможете снизить его калорийность, если добавите в желе меньше сахара.

Яблочное желе с мякотью

28.03.2019 Комментариев: 0
Ставьте желе для застывания только в холодильник, но не в морозильник – там оно расслоится и испортится

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
Питание
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ