Калейдоскоп
Воспоминания о лете
19.10.2020 Комментариев: 0
Одна из проблем, с которыми мы сталкиваемся, когда наступает осень – тоскливое настроение
Двадцать полезных привычек, позволяющих сохранить идеальный вес
29.09.2020 Комментариев: 1
Красота
Как избавиться от целлюлита?
21.09.2020 Комментариев: 0
Каждая из нас так или иначе сталкивалась с проявлениями целлюлита. В нашей подборке простые, но эффективные советы, которые помогут избавиться от апельсиновой корки без глобальных затрат
Смотреть в глаза
20.09.2020 Комментариев: 0
Секреты похудения
-23кг
«Определитесь, что для вас важнее – качество жизни или булочка»
17.10.2020 Комментариев: 0
Не только похудеть, но и отточить фигуру до совершенства по силам каждому. Это с успехом доказала героиня нашей рубрики
сахарозаменители
Материалов найдено: 11
Сахарозаменители не помогают худеть
04.10.2013 Комментариев: 0
Сыплете в чай вместо сахара заменитель, надеясь таким образом сэкономить на калориях и похудеть? Напрасно.
Синтетические подсластители могут привести к диабету
07.06.2013 Комментариев: 0
Исследования показали, что распространенный синтетический заменитель сахара – сукралоза – может сильно повлиять реакцию организма на глюкозу.
Назван самый безопасный сахарозаменитель
17.12.2012 Комментариев: 1
В отличие от многих промышленных сахарозаменителей, экстракт стевии является натуральным веществом. Недавний анализ всех данных по этому продукту подтвердил его полную безопасность для здоровья.
Диабет второго типа практически полностью компенсируется диетой
08.10.2012 Комментариев: 4
Многие относятся к диабету легкомысленно, считая его болезнью, при которой якобы всего-навсего «нельзя есть сладкое». Далеко не все знают, что диабет опасен своими осложнениями: слепотой, поражением сердца, сосудов почек и конечностей. Но всех этих ужасов можно избежать!
Американские ученые предлагают худеющим не отказываться от сладкого
15.08.2012 Комментариев: 0
Первое, что делают худеющие, вступая в борьбу за идеальный вес, - ограничивают себя в сладком. Американские ученые считают, что это вовсе не обязательно: дневная доза подсластителей, считая и сахар, и высокофруктозный кукурузный сироп, может оставаться неизменной, главное – снизить общую калорийность рациона.
Заменители сахара не содержат калорий, но заставляют полнеть
12.07.2011 Комментариев: 2
Газированные напитки «без сахара», т.е., подслащенные сахарозаменителями, часто считаются сравнительно безопасными – ведь они почти не содержат калорий. Некоторые диетологи даже рекомендуют худеющим пить такую газировку вместо обычной.
Обычная газировка или диетическая – что хуже?
13.06.2011 Комментариев: 3
Чем худеющему утолить жажду в жаркий летний день, чтобы ни фигура не пострадала, ни здоровье? Выбор есть…
Сахарозаменитель аспартам вновь признан неопасным
08.03.2011 Комментариев: 0
Судя по последним выводам, сделанным Европейским агентством по безопасности пищевых продуктов (EFSA), аспартам не представляет опасности для здоровья.
«Диетическая» газировка вредна для сосудов
14.02.2011 Комментариев: 2
Худеющие часто считают «облегченную» колу или фанту вполне безобидными – ведь в них нет сахара, а значит, и калорий совсем немного.
Обнаружены новые побочные эффекты сахарозаменителей
14.01.2011 Комментариев: 2
Многие худеющие предпочитают обычному сахару заменители по причине их низкой калорийности. Однако, согласно двум недавним исследованиям, синтетические сахарозаменители, в частности, аспартам, могут провоцировать у женщин преждевременные роды.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2020
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
ЕГЭ по стройности
18.02.2020 Комментариев: 0
Вам кажется, что вы знаете о похудении все? Давайте это проверим