Калейдоскоп
И В БУКЕТ, И В ТАРЕЛКУ
01.08.2020 Комментариев: 0
Яркие метелки люпина украшают многие сады. Но знаете ли вы, что это растение подходит не только для клумбы, но и для еды? Блюда из люпина – новый тренд в здоровом питании. Кстати, самое время посадить его на даче, чтобы осенью собрать урожай!
Чем полезны горькие продукты
31.07.2020 Комментариев: 0
Фитнес для похудения
Фитнес-подсказки август
02.08.2020 Комментариев: 0
Как начать заниматься спортом, если после карантина все движения даются с трудом?
Яна Степанова: «Воркаут на свежем воздухе – лучший тональный крем!»
30.07.2020 Комментариев: 0
Секреты похудения
-43кг
«Новая жизнь – новая я!»
30.07.2020 Комментариев: 0
Так называется книга, которую написала наша героиня, чтобы рассказать о своем опыте похудения. Она ценна тем, что содержит советы, как похудеть в домашних условиях с минимальными затратами, как тренироваться дома без специального оборудования, что, согласитесь, дорогого стоит в сегодняшнее непростое время.
контроль веса
Материалов найдено: 49
Добрый полицейский, злой полицейский
21.12.2015 Комментариев: 0
Новые приложения для iPhone и Android, призванные мотивировать людей к похудению, раскритиковали врачи.
Игра в диету
12.11.2015 Комментариев: 0
Взвешиваетесь дважды в день, пробуете новые системы питания, даже в непогоду ходите в фитнес-клуб – и так из года в год? Похоже, для вас похудательный процесс гораздо важнее результата.
Тщеславный размер
09.11.2015 Комментариев: 2
Если в магазине вам неожиданно подошла юбка размера М, хотя всю жизнь вы покупали XL, скорее всего, вы попались на крючок маркетологов, которые намеренно занижают размеры одежды.
Ежедневное взвешивание помогает похудеть
02.10.2015 Комментариев: 0
Как часто нужно взвешиваться при похудении? Новейшее исследование показало: наиболее эффективно худеют те, кто взвешивается каждый день.
11 правил для тех, кто хочет сохранить вес после похудения
23.09.2015 Комментариев: 1
Хотите сохранить идеальный вес после похудения? Тогда соблюдайте эти одиннадцать "заповедей".
Изобретена электронная «таблетка» для похудения
20.05.2015 Комментариев: 0
Израильская фирма разработала капсулу для похудения, управляемую с помощью смартфона или другого электронного устройства. Находясь в желудке, эта капсула испускает электрические импульсы. Желудок воспринимает их и отправляет в мозг сигнал насыщения. И все – мы больше не хотим есть!
Как похудеть мужа?
16.03.2015 Комментариев: 0
Такого количества одинаковых писем у нас давно не было. Жены, невесты, подруги - все, как одна, мечтают "похудеть" своего единственного и неповторимого, внезапно или со временем потерявшего товарный вид.
Мнимый худой
02.03.2015 Комментариев: 0
Недавно я прошла тест, чтобы узнать, сколько в моем теле мышечной и жировой ткани. Результаты поразили: при нормальном ИМТ процент жира оказался неожиданно большим. Подруга тоже была удивлена: "А на вид ты такая стройная..."
Как худеть сытно и вкусно?
26.12.2014 Комментариев: 1
Сокращение порций до минимума, голодные обмороки, срывы - не наш путь. Тому, кто хочет постройнеть, нужно просто составить для себя сытный и чуть менее калорийный рацион. Как это сделать?
Толстяки из городских джунглей
21.12.2014 Комментариев: 0
В районах, где стены домов покрыты надписями, а тротуары усеяны мусором и битым стеклом, люди более склонны к ожирению.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2020
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
Эндокринолог
ЕГЭ по стройности
18.02.2020 Комментариев: 0
Вам кажется, что вы знаете о похудении все? Давайте это проверим