Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 0
Фитнес для похудения
Делай как Адриана Лима
27.02.2022 Комментариев: 1
Адриана Лима – супер-модель, «ангел» Victoria Secret и одна из самый сексуальных женщин планеты. А все потому, что уже много лет Адриана верна своей тренировке
Делай, как Белла Хадид
18.10.2021 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
история успеха
Материалов найдено: 61
Арина Горустович, 18 лет, студентка [-55 кг]
10.12.2013 Комментариев: 13
История Арины напоминает сюжет голливудской драмы. Ради выпускного вечера она за полгода потеряла 48 кг и превратилась из аутсайдера в звезду школы.
Ирина Метелева, 43 года, кандидат медицинских наук, детский невролог [-20 кг]
03.10.2013 Комментариев: 14
Ирина худела по системе «Худеем правильно» заочно вместе с участницами диет-марафона в 2012 году. Когда «Сериал» завершился, сбросила 12 кг, а через 4 месяца – еще 8 кг.
Светлана Антонова, 34 года, продавец-консультант [-42 кг]
28.08.2013 Комментариев: 5
Можно ли дважды войти в одну и ту же реку? Однажды Светлана уже совершила волшебное превращение, сбросив 60 кг и изменившись до неузнаваемости. И вот теперь опять избавляться от нескольких десятков килограммов? Никто из родных и знакомых не верил, что это возможно. И только она не сомневалась: да, справлюсь снова!
Марина и Виктория Захватаевы, 46 и 14 лет [12/22 кг]
01.08.2013 Комментариев: 13
Самый лучший мотив для похудения – любовь. Мамы к дочке, дочки к конному спорту. С этим мотивом меньше чем за год наши героини не только избавились от лишних килограммов, но и изменили жизнь к лучшему.
Как похудеть с помощью палочек для еды
12.06.2013 Комментариев: 2
Москвичке Надежде Шестерниной удалось избавиться от лишнего веса вопреки системе «Худеем правильно». Но, что самое интересное, вес она удерживает уже 15 лет! Способ, с помощью которого ей удалось похудеть, совершенно бесплатный.
Анна Гётте, 31 год, юрист [-40 кг]
05.06.2013 Комментариев: 9
Когда Анна уже похудела, то порой слышала от старых знакомых: «Ой, а ты пухленькой такая хорошая была!» Другая расстроилась или нагрубила бы в ответ, но Анна уже много лет играет в одной из местных команд КВН. Неужели кавээнщица не найдет, что сказать?
Ольга Высокина, 33 года, заместитель директора по продажам [-50 кг]
03.04.2013 Комментариев: 12
Формально, по всем приметам, Оля «сделала это» уже 2 года назад. Однако сама она считает, что все еще находится в процессе, и говорит так не от излишней скромности. Узнав ее историю, вы поймете почему.
Анастасия Овчинникова, 26 лет, менеджер по продажам [-25 кг]
18.01.2013 Комментариев: 2
Сбросив лишнее, мы часто ждем кардинальных изменений, которые обязательно должны произойти как награда за труды. Наша героиня подобного разочарования избежала.
Ксения Родионова, 24 года, специалист департамента личного страхования [-20 кг]
17.12.2012 Комментариев: 4
Как найти мотив для похудения, если, будучи полной, ты смотришь в зеркало и не видишь изъянов? То есть абсолютно довольна своей фигурой, личной жизнью, здоровьем и аппетитом? В таком положении была когда-то и наша героиня.
Лаура Карабекян, 21 год, фотограф [-37 кг]
19.11.2012 Комментариев: 0
Сбросьте балласт с воздушного шара, и он сразу же взмоет вверх. Тот же эффект освобождения испытала и наша героиня, когда похудела почти на 40 кг.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2024
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес