Новости

Рецепт на еду

26.12.2017 Комментариев: 0
В Калифорнии, США, появился уникальный сервис «Покупайте с вашим доктором».

Чтобы похудеть на 1 кг в месяц

26.12.2017 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Как худеют звезды

Глюкоза

Глюк'oZa:«Не ограничиваю себя в еде. Просто научилась питаться правильно»

26.12.2017 Комментариев: 0
31-летняя Наталья Чистякова-Ионова, известная как Глюк'oZa – востребованная певица, мама двоих детей и жена с приличным стажем. Ей удается работать, беречь семейный очаг, воспитывать детей. И при этом прекрасно выглядеть! О том, как ей это удается, она расказала «ХП».

МЕГАН МАРКЛ, актриса

26.12.2017 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

История успеха

-26кг

Анна Назарьева, 29 лет,

26.12.2017 Комментариев: 1
Чтобы похудеть, нужно захотеть сделать это так сильно, что не остановит никакая преград. Наша героиня дважды стучалась в закрытую дверь. А потом дверь открылась. И все у нее получилось!
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Теги

сердце и сосуды

Все теги
Материалов найдено: 40

Не все «вредные» жиры одинаково вредны

12.08.2015 Комментариев: 0
Исследования подтверждают опасность транс-жиров для здоровья: по статистике, эти зловредные жиры повышают риск смерти от инфаркта на целых 28%. Однако, по мнению ученых, статистика нуждается в существенном уточнении. Дело в том, что не все транс-жиры одинаково «виновны» в таком риске.

Соль препятствует набору веса: парадокс диетологии?

01.07.2015 Комментариев: 0
Обычно худеющим советуют не только ограничить калории, но и снизить потребление соли. Однако недавно учеными было обнаружено, что, напротив, соль может препятствовать набору веса при повышенной калорийности рациона!

Стройные сексуальные жаворонки живут дольше

08.12.2014 Комментариев: 0
...если моют руки и крепко спят.

После 75 лет можно забыть о правильном питании

29.01.2014 Комментариев: 0
Правильное питание – это, конечно, похвальная привычка, позволяющая сохранить стройность и здоровье на долгие годы. Однако, по мнению ученых, если вам перевалило за 75, вы вполне можете позволить себе вольности по этой части – причем без особого вреда для здоровья.

2000 шагов в день спасут ваше сердце

23.12.2013 Комментариев: 0
Всего 2000 шагов в день достаточно, чтобы существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это совсем немного – всего 20 минут прогулки в среднем темпе.

Спортивные телепередачи частично заменяют фитнес

11.12.2013 Комментариев: 0
Хорошие новости для болельщиков: чтобы держать в тонусе сердечно-сосудистую систему, вовсе не обязательно самим заниматься спортом. Достаточно смотреть выступления своих спортивных кумиров по телевизору.

Дольше живут те, у кого меньше морщин

19.11.2013 Комментариев: 2
Группа ученых из Лейденского медицинского института (Нидерланды) выяснила, что продолжительность жизни женщины можно предсказать по количеству морщин у нее на лице. В самом деле: чем меньше у женщины морщин – тем лучше оказывается ее физическая форма.

Сыр и масло больше не считаются вредными для здоровья

13.11.2013 Комментариев: 2
По данным исследований, потребление сыра и масла далеко не так опасно для здоровья, как считалось ранее.

Ограничивать потребление соли бесполезно?

29.08.2013 Комментариев: 2
Врачи рекомендуют существенно ограничить ее потребление людям, склонным к сердечно-сосудистым заболеваниям и гипертонии. Однако недавние исследования показали, что подобные ограничения, возможно, не так уж необходимы: сколько бы «белой смерти» мы ни съели, организм усвоит ровно такое количество соли, какое ему нужно.

Прием БАДов с антиоксидантами может свести на нет пользу от фитнеса

12.08.2013 Комментариев: 2
Добавки ресвератрола – антиоксиданта, содержащегося в винограде, – существенно снижают полезный эффект от спортивных занятий.

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2018
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика
Rambler's Top100
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

Возвращение к ХП.

06.06.17 Комментариев: 6
Подписаться на блоги по RSS
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

ПОЧЕМУ МЫ ЕДИМ?

27.11.2017 Комментариев: 0
Хотите по секрету от всех открыть эту страшную тайну? Тогда ответьте на предложенные вопросы. Чтобы получить точный результат, отвечайте первое, что придет в голову, и складывайте полученные баллы.
ВСЕ ТЕСТЫ